4种吃出来的癌症，很多人忽略了，这么做等于在养癌！

专家表示癌症多半是都是吃出来的，为何这么说呢？你知道癌症这个“癌”字为什么是这么写的吗？一个“癌”字三个口，癌症的发生多半是与胡乱海吃海喝有关。由于现在生活得越来越好了，所以癌症的发病率也随之增加。

哪些癌症都是吃出来惹的祸呢？你一定要看看

1. 无肉不欢易引发肠癌

对于80后之前年代的人，小时候的日子想必都是过的挺艰苦的，所以现在都是顿顿不离大鱼大肉。

很多人无肉不欢，这本没有什么。但肉类如果超过人体所需，多余的营养物质会成为细菌的温床。

细菌会让肉类中的蛋白质、脂肪等迅速腐败，产生对健康极有危害的物质。容易使肠粘膜遭受伤害。

防癌小方：建议30岁以后的人每年做一次大肠癌筛查。大便隐血实验和直肠指诊（简单又便宜），体检时不要忽略；你也可以做消化道肿瘤标志物检查和纤维结肠镜检查。红肉、加工肉要适可而止，不要吃得过多。

2. 吃得太烫易导致食管癌

我们吃饭时总是说趁热吃，趁热喝，其实这是不太好的习惯。

因为口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜，适宜的进食温度是10~40摄氏度，能耐受的高温也只在50~60摄氏度，超过65摄氏度便会烫伤黏膜。

经常烫到，我们的食管粘膜无法进行修复，就易导致癌细胞的侵袭。

防癌小方：食物可以趁温吃，但是不宜吃过烫，特别是冬天爱吃火锅的人。

3. 常吃快霉变的食物易导致肝癌

说到肝癌，这可是令人害怕的一个癌症。因为它的到来都是不声不响的，一发现晚期基本没得治。

黄曲霉素，是目前已知毒性最强的真菌毒素，可诱发肝癌，它就藏在霉变食物中。黄曲霉菌喜欢长在果仁、含油的种子里，比如花生、瓜子；如果发现家里的玉米、大米、大麦、小麦等发霉，那是断断不能再食用的。

防癌小方：每天5g舒舒丁茶，所含天然草本提取物，能有效的清除肝脏内多余脂肪，酒精和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。避免向肝硬化，肝癌方向恶化。

如何辨别霉变食物：花生、瓜子、榛子、松仁等果仁轻微变黄甚至发黑、味苦，皱皮变色；谷物表面上长有黄绿色霉菌或破损、皱缩、变色，即表明霉变了。