胃癌的最大首恶不是酗酒而是它，贪吃一口胜砒霜，再不留意到晚期

胃作为人体最主要的消化器官之一，负担着对食品的研磨、消化的职责，为肠道进一步消化接收养分物资奠基了根底。胃的功能是强大的，但其自身也是软弱的。都说饮酒伤胃，但对胃损伤更大的可不是酒精；因为我们一些不良膳食习惯，对胃形成了很多损伤，而当胃发生胃癌，最后也损伤到了我们自己。

胃癌也能够说是典范的日常生活病，吃什么、怎样吃与胃癌的病发密切相干。

人们已知持久食用腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉等盐渍食品轻易引发胃癌。这种食物中含有大量亚硝酸盐，亚硝酸盐与食品中的氨基酸和初级胺类发生反应，可构成拥有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质，从而增多胃癌的病发危害。近来就有消息报导，一个28岁的上班族王小姐，由于王小姐减肥，然而半年前起始爱上了腌酸菜，两个月前王小姐忽然胃口变差，人也起始瘦了起来，刚开始她还有点兴奋，感觉自己的减肥有成效了一个月后，她起始感觉自己的身子很不舒适，周末去了一趟病院大夫告知她是胃癌早期；通过讯问后才晓得，原来招致她患上癌症的首恶罪魁便是她持久吃的腌酸菜。

如今30岁下面的年轻人患胃癌的状况愈来愈多，高盐、高辣等膳食习惯，另有幽门螺杆菌感染，均可能是胃癌诱因。

许多人以为胃癌离自己很远，实在胃病到胃癌仅仅一步之遥！假如不注重胃的健康，就会形成不可挽回的后果！因而胃不好的伙伴更要重视养胃。消化科大夫提倡，养胃要从膳食上着手。

丁香茶尽管是护胃的好茶，不过胃热的人不宜喝，越喝会越严重，脾虚胃寒的人喝，方能改进，丁香茶能温暖脾胃，散寒止呕

燕麦煮粥，是很养胃的，能够强实力，补肠胃，还能推进消化，推进肠道排毒的动力，纯燕麦片，香醇软糯，能够加蜂蜜，加酸奶等食用。