如果你常有这8个不良嗜好，癌症提前20年向你报到！

癌症，这个令人害怕又无可奈何的疾病。有很多癌症都是长期的慢性疾病积累而成。这就表现了体检的重要性，而且平时身体向你发出的一些小信号也不要轻易忽略，做到早预防，早发现才能拥有更健康的身体。

有时候我们会发现患有癌症的人大多都是有一定的规律，或是有相同的小癖好，要么就是有不太良好的生活习惯。有调查指出，有8种人是患癌几率较高的，被指出的这些人，应及时调整，做好防范。

1、长期熬夜的人：我们都知道熬夜不好，容易让人精神疲惫，降低抵抗力，而熬夜致癌的一大原因就是，夜晚的灯光产生的光线会使抑制肿瘤的褪黑激素减少分泌。不利于癌细胞的清除，从而增加患癌率。

2、有家族患癌史的人：有些癌症它具有一定的遗传倾向，比如遗传倾向最大的乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌。所以家族有癌症病人的，相对患上癌症的几率就会更大一点。

3、喜欢喝烫茶的人：一般来说，高于68.8摄氏度的茶温就算是热茶。而高于70摄氏度的容易烫伤食道，长期这样子喝的人，患食道癌的风险可增加8倍左右。

4、长期吸烟人：吸烟的危害就不用多说，而吸烟是癌症的主要诱因之一，并且存在较高的致死率。吸烟者最常见的就是患上肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌等等癌症。

5、经常憋尿的人：这个行为造成的伤害，女性要远大于男性。因为女性的泌尿生殖系统构造特殊，更加容易受到感染。如果长期的憋尿，尿中的毒素在不断的刺激膀胱壁，那么诱发膀胱癌的几率会大大增加。

6、高密脂蛋白过低：都说胆固醇水平太高容易危害健康，但是过于低也不是一件好事，凡事讲究一个正常值。而胆固醇的高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升，则会增加患淋巴和白血病的风险。

7、爱吃红肉：红肉就是我们常说的猪羊牛肉，有研究表示，常吃红肉的人比不经常吃红肉的人患直肠癌的几率高两倍。而且患直肠癌的几率也高出40%。

8、伴侣中有一人患癌：癌症大多都不会传染，不过一起住久的人，生活习性相似，我们常会发现生活中有些夫妻，其中一人患癌，最后另一方也有患上癌症。两个经常一起生活的人比较容易受到相同致癌因素的影响并患癌。