11个不起眼的癌症信号，忽视了悔恨一生！花5分钟看看吧

10年间女性患癌人数激增超20%

据央视新闻报道，全球因癌死亡人数1/4来自中国，2000年到2011年十余年间，男性癌症发病率保持稳定，而女性的发病率则以每年21.1%的速度显著增加……

癌症是目前最难治疗的一种疾病，一旦到了癌症晚期，简直很难被治愈。因而，假如能在癌症早期就发现病症、早点承受治疗，就有很大的时机能远离癌症的搅扰。其实，癌症这个病，说可怕也不可怕，除了饮食预防以外，没有别的办法：早发现，早治疗。

你可能不知道，身体11个小症状，就是发给你的癌症信号，这篇文章不但能帮助你，或许还能帮助一个家庭免于悲剧，让你微信上的朋友都抽5分钟关心一下自己吧！

一般来说，身体出现了某一异常状况（下面列举11种），持续3~6个月都没有缓解甚至加重了，那就一定要看医生了，特别是长期吸烟喝酒的人、中老年人、有癌症家族史的，最好定期体检，出现以下症状时应提高警惕。

1总觉得累

疲劳对大家来说再正常不过了。可董会敏提醒说，全身感觉疲劳乏力是癌症发展常见的表现，但对于某些癌症来说，如肠癌、胃癌等，可能刚开始发病就会觉得累。

那怎么鉴别自己的劳累是否正常呢？董会敏表示：

“正常的劳累休息休息就消失了，而癌症的疲劳不管怎么休息，都会觉得很难恢复。”

2皮肤异常

春季阳光明媚，大家都喜欢晒一晒，可经常晒太阳不见得是一件好事儿。董会敏认为，皮肤癌可能会发生在各年龄段的人群中，经常晒太阳的人更为危险。

皮肤癌的最初表现为特殊的痣，例如，交界痣可能是黑色素瘤的癌前病变。

另外，无疼痛皮肤角质化也可能是皮肤癌的早期信号，具体症状有：皮肤有圆形皮疹样异常变化、局部扁平或隆起，表面出现棕黄色或黑色痂皮。

“皮肤癌多出现在面部和手背，患者多数没有什么不舒服的症状。”

3排泄习惯改变

此外，如果你的排泄习惯发生了改变也要当心。董会敏介绍，结肠癌可能会导致长期便秘、腹泻或大便外观发生改变（比如说大便变细）；前列腺癌可能会导致尿频尿急。

“需要提醒的是，这两种癌和基因有一定关系，所以，有此类癌症家族史的人要多注意。”

4体重异常降低

体重降低，是每个女人梦寐以求的。但如果你没有增加运动量，又没有节食，体重就莫名其妙下降了，那就应该及时就医。

董会敏说，因为肿瘤会影响人体的新陈代谢，降低身体吸收蛋白质和热量等营养物质的能力，消耗肌肉和脂肪。因此，体重异常下降时，千万别光顾偷着乐。

5持续咳嗽或沙哑

持续不停的咳嗽可能是肺癌的先兆，特别是对烟民来说。而声音沙哑可能是头部或颈部肿瘤的表现，因为这些部位的肿瘤可能压迫声带或损害控制声带的神经。

董会敏提醒说，头部或颈部肿瘤在年轻人中的发病率逐渐上升，要引起注意。

6无痛感淋巴结肿大

“除了头部、颈部之外，腋下或腹股沟等部位也要当心。”董会敏告诉大家。

淋巴瘤最初的症状是淋巴腺（结）肿大，有可能是一处，也有可能是多处，摸起来有些硬但没有什么痛感的，就要当心淋巴瘤，最好到医院查一查。

7莫名出血

身体某部位出血，也要格外注意：痰中带血可能是肺癌的征兆；便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状；皮赘出血则有可能是皮肤癌变。

此外，出现无痛尿血或排尿困难，除了要警惕结石或炎症外，也要当心膀胱癌或肾癌。

8无故疼痛

如果身体某部位莫名出现疼痛，并且持续时间比较长（一周以上），最好找医生看看，因为无缘无故的疼痛，可能是癌症征兆。

董会敏举例说，长期胸痛是食管癌和肺癌的症状，长期腹痛是肝癌、肺癌、胰腺癌和大肠癌的症状，骨头酸痛则是癌症转移的症状。

9溃疡老好不了

有些人长期长口腔溃疡，却没有当回事儿。董会敏表示，口腔溃疡长期不愈可能是口腔癌的早期表现，如果溃疡长了3~6个月还没有好，就应该去看医生了。

“抽烟、喝酒和感染HPV（人乳头状瘤病毒）的人患口腔癌的几率比较高，要多注意。”

10不疼的尿血

在没有明显诱因的情况下，突然出现肉眼能看到的血红色尿液，又没有疼痛等其他表现时，通常被视为膀胱癌、肾癌等泌尿系统肿瘤的重要警示信号，要加以重视，应该及时到医院就诊。

11便血、大便变细

便血常与痔疮混淆，但这很可能是肠癌的症状。肠癌除了便血以外，如果肿瘤生长在靠近肛门处，还可能出现大便变细、次数增多等症状，甚至引起大便困难。

8种超有效的防癌食品

1、防癌食品：玉米

玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑止癌症有显著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。

2、防癌食品：酸梅

应常吃酸梅。酸梅能加强白细胞的吞噬才能，进步机体的免疫机能，辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。女人们应该多吃一点，既能够当零食，又能预防疾病，一箭双雕。

3、防癌食品：牛肉

每周保证能吃上三次以上的牛肉。一个微生物研讨小组指出，牛肉中含有一种能抑止致癌物质活动的成分，从而起到防癌作用。

4、防癌食品：带鱼

每周保证能吃上一次以上的带鱼。现代医学研讨证明，带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂，是合成抗癌药品的主要原料，也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

5、防癌食品：海蜇

科学家们从海蜇中提取出了水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。

6、防癌食品：香菇

菇类是一种益安康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。由于香菇多糖能加强细胞免疫和体液免疫，有相似于补气的作用，多吃不容易患感冒与癌症。香菇能够参加每周的食谱，是不错的选择，美味加安康。

7、防癌食品：洋葱

动物实验标明，大蒜、大葱等能预防结肠、胃、肺和肝等脏器的癌症。其中所含的硫化物能激活人体的免疫功用，干扰癌细胞的扩散，从而有助于打败癌症。洋葱固然会使我们流泪，但滋味还是不错的，在很多西餐中，洋葱都被作为配料，鉴于它的强大功用，我们能够多吃一点。

8、防癌食品：苹果

每天保证吃上一只苹果。研讨发现，苹果中所含维生素C在体内可障碍致癌物质亚硝胺的生成，毁坏癌细胞增生时产生的某种酶的活性，以至能让已生成的癌细胞转化为正常细胞。

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