医生没注意到的这八种方法，用上肺癌患者生活质量就会提升

肺癌患者除了手术、放疗、化疗等常规疗法外，在生活当中还要做什么，才能够延长生存时间呢？

同样的病情，同样的治疗方法，为什么有的肺癌患者能活五年甚至更长，有的患者短短几个月就与世长辞？除了个人身体上面的原因之外，还有就是生活上的一些习惯呀、心态等原因了。下面给大家介绍九种能够帮助肺癌患者保持好心情、养成好习惯的方法，希望能够有所帮助，肺癌患者能够早日拥有一个健康的身体！

戒烟

最重要的一点就是戒烟！戒烟！戒烟！

重要的事情说三遍，很多肺癌就是吸烟导致的，如果说这个时候还要吸烟的话，只能送你一句话“命是自己的，自己要爱惜！”

最后送给大家一个统计：全世界每年约有30万名不吸烟者患肺癌死亡，占因肺癌死亡总人数的1/4。所以当肺癌患者拿起手上的烟的时候，一定要三思呀！

坦然接受别人的关心和照顾

我们都是具有社会属性的，生活在社会之中，遭遇到了癌症这种磨难，要放开心，坦然接受别人的关心和照顾。大部分人都是善良的，我们何不接受别人的善意，坦然接受并回报以微笑。

一个病人曾说，“当我被诊断为癌症后，最让我受用的一条建议就是学会接受。这不仅是因为我需要帮助，接受帮助其实也是回赠的礼物。”就像一个朋友所说，“当别人送给你一个礼物时，欣然地接受就是自己表达感激之情的最好方式。”很多人愿意伸出援助之手，但你要知道，一个朋友或亲人的能力是有限的。一个人患癌症，会牵动整个朋友圈的心，有人乐意倾听、跟你聊天，有人愿意帮厨做家务，也会有人帮助联系医生或开车送你到医院。

了解抑郁症，别被病情吓倒

很多肿瘤患者长期伴有精神和身体上的困扰，很容易就患上抑郁症。正确的做法是了解抑郁症，在自己心情极度不稳定，甚至有自杀的想法时，及时寻求心理医生帮助，多和亲属沟通自己的想法，采纳别人正确的建议。

忘掉曾经的痛苦，迎接新的生活

肺癌患者在经历放化疗之后，精神和肉体上都会有很痛苦的后遗症。但是这些症状都是暂时的，随着病情稳定后，停止那些放化疗后身体就会慢慢恢复。

所以我们不要看到治疗后的脱发、疼痛等就抵制治疗。我们要对治疗有信心，自己心情舒畅了、心甘情愿的完全配合医生治疗，最后才会有健康的生活。

预防血栓

血栓常发生在深部静脉，它与患病后血液凝固性增强和活动减少等有关，肺癌患者的发生率为3%-15%。血栓通常发生在腿部或盆腔，如果血栓碎裂、脱落并随血流阻塞肺部血管可引起严重症状，甚至危及生命。有一项研究发现，肺癌伴有血栓形成的患者，其死亡风险增加70%。

健康饮食

健康饮食能够帮助我们身体对抗癌症细胞。肺癌患者在饮食上要多清淡，不用天天大鱼大肉，也没必要天天进补鹿茸海参。日常生活中多吃一些新鲜蔬菜水果，食欲减退的患者可以少吃多餐。

适当锻炼

适度锻炼，多出去呼吸新鲜空气，不仅对身体又帮助，还能够让一个人心情舒畅，自然对抗击肺癌有帮助。要注意运动要适可而止，不要参加剧烈的竞技性运动，毕竟肺功能还是赶不上正常的人。