有哪些不良生活习惯的人更容易得前列腺癌？
在欧美国家前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一，在美国前列腺癌发病率占第1位，死亡率仅次于肺癌。中国、日本、印度等亚洲国家前列腺癌发病率远低于欧美，但有增长趋势。
前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤。前列腺癌病理类型有多种，其中前列腺腺癌占95%以上，因此，我们通常所说的前列腺癌就是指前列腺腺癌。
2012年我国肿瘤登记地区前列腺癌发病率为9.92/10万，列男性恶性肿瘤发病率的第6位。
发病年龄在55岁前处于较低水平，55岁后逐渐升高，发病率随着年龄的增长而增长，高峰年龄为70-80岁。家族遗传型前列腺癌患者发病年龄稍早。
当发现前列腺癌的时候,人们常感到特别吃惊,摸不着看不见的前列腺到底是怎么病变的?实际上前列腺癌的发病原因与很多因素都有关系。
1、年龄
年龄是前列腺癌主要的危险因素。随着年龄的增大，前列腺癌的发病率急剧升高。基本上，在40岁以后年龄每增加10岁，前列腺癌的发病率就会加倍。
年龄大于50岁的男性是前列腺癌的高发人群，因此为了尽早发现前列腺癌，男性应在50岁时开始前列腺癌筛查。
前列腺癌检查的频率最好是每年一次，一般普查过程只需5分钟左右，不会有什么副作用和损伤。
2、家族史
当家庭中父亲或兄弟患有前列腺癌时，该家庭中男性的发病率就会明显增高。如果亲属中有1位父亲或兄弟患前列腺癌，那么患前列腺癌的机率就会比普通人高1倍；如果有2个，将会高3倍。对于有前列腺癌家族史的男性，应该从40岁开始定期检查和随访。
3、人种
前列腺癌在黄种人中的发病率还未达到欧美国家的水平，但近年来，中国前列腺癌的发病率也呈现逐年上升的趋势。
4、前列腺内出现细胞病理改变
患有前列腺上皮内瘤的男性，其前列腺癌的发生率明显升高。
5、饮食
经常食用含有大量动物脂肪食物或加工肉制品的男性也是前列腺癌的易发人群。从32个国家的研究结果发现，前列腺癌死亡率与总脂肪摄入量有关，而平时饮食中富含蔬菜和水果的人患病概率较低。
早期前列腺癌通常没有症状，但肿瘤侵犯或阻塞尿道、膀胱颈时，则会发生尿流缓慢、尿流中断、排尿不尽、排尿费力，严重者可能出现急性尿潴留、血尿、尿失禁。
肿瘤较大压迫直肠可引起大便困难，肿瘤侵犯神经可引起会阴部疼痛。前列腺癌常易发生骨转移，骨转移时会引起骨骼疼痛、病理性骨折以及脊髓压迫导致截瘫等。
对于早期前列腺癌患者而言，主要取决于是否及时采取了恰当的治疗手段。早期前列腺癌常用的治疗方法为手术切除，越早切除治愈的可能性越大，临床上，早期前列腺癌手术切除后5年生存率能达60%以上。术后可辅以放化疗，中医药治疗等防止复发。
对中晚期前列腺患者而言，主要取决于治疗方法及病人身体素质。对中晚期前列腺癌来说，手术切除可能性很小，临床上常用治疗方法有放化疗、内分泌治疗及中医药治疗。通过综合治疗可一定程度上延长生存期，改善生存质量。
前列腺癌晚期能治好吗?这与病人的身体机能密切相关，身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。
因此，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力，对前列腺癌患者，尤其是中晚期前列腺癌患者极为重要。在饮食上，前列腺癌病人应以低热量、低脂肪、高维生素为饮食原则。也可服用有补脾益肾作用的中药。
我们要是能够对于前列腺癌有一些了解，就能够帮助我们在初期的时候发现病情，这样就能够在关键时刻保住一命。
发现疾病后，一定要合理的进行治疗，平时应该全面的进行调理，要有治愈疾病的信心。
1、合理膳食均衡营养
不偏食贪食肉类、深度加工的乳制品，少吃熏烤类食物，注意日常蔬菜水果的摄入，多吃十字花科蔬菜，如：西兰花和花椰菜等，进食十字花科蔬菜较多的男性，更不容易患上前列腺癌。
2、多食用豆类食品
在食用豆类制品较多的亚洲地区，前列腺癌和肠癌的发病率要远远低于欧美国家。那些日常饮食中经常包含豆类食品的男性患前列腺癌的几率要比不常吃豆类食品的男性低26%。
3、补充维生素E
每天口服维生素E 50mg 5至8年的男性患有前列腺癌者比未服维生素E的人少32%，并且服用维生素E的人群前列腺癌的死亡率也较对照人群低41%。维生素E作为抗氧化剂可以延缓前列腺细胞的损伤，从而阻止前列腺癌的发生。
4、补充微量元素硒
曾有研究者用剪取指甲测检的方法，对3万4千多名40至75岁的男性进行硒摄入水平测试，发现高硒摄入较低硒摄入者患前列腺癌的危险显著减少。
硒缺乏与癌症的发生有着密切的关系，因此可以注意多吃些富含硒的食物，如全麦食物、海鱼、虾、菠菜、桑葚等，可以减少患前列腺癌的风险。
审稿：健康科普分会
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