每逢肝癌必晚期？医师教你用1种营养素，把肝癌拒之门外

在我国的肝癌人群庞大，世界上肝癌发病人群，死亡人群中，有大约50%是源自中国的。虽然说早确诊，早手术是提升生存率的关键，但是前提是需要你及时的发现肝脏癌变了才得，如果一经发现就是晚期，那就什么都没有意义了！

我们的肝是个哑巴器官，它本身是没有痛觉神经，所以肝脏对于一些小的损伤，或者小刺激是没有任何疼痛感觉的。一旦出现肝区疼痛这种反应，就说明了，肝损伤已经很严重了，甚至导致了肝脏缩小或者肿大，进而牵动了周围的组织和肝脏的外膜，这个时候才会有所痛觉表现出来。

肝癌从出现癌变到肝癌晚期，大概会有2年半的时间，而前两年可能肝癌都不会有什么症状表现，等到出现症状的时候，很多都确诊成晚期了，这个时候一般生存期都不会太长，短则几个月，长则两三年。

为何每逢肝癌必晚期？

首先，对于普通人而言，只要肝脏中30%的组织是正常的，那么就足够维持身体的正常运转。也就是说，如果肝脏出现癌变，只要还有30%的部位没癌变，那人就很少会有症状表现出来。如果癌细胞继续侵蚀，把最后的30%也侵蚀殆尽，就会有黄疸、腹水等症状，到那时治疗已难奏效了。

由于肝癌早期难发现，给及时治疗带来了极大的困难，而且很多肝癌会发生在慢性肝炎，或者肝硬化的基础上，所以患者即使出现一些疲倦，腹痛，黄疸，腹水等症状，也容易被漏诊，认为这些是肝炎/肝硬化的症状，等反应过来的时候，已经为时已晚。

因此建议，在肝癌早期症状不明显的症状下，最好能定期的检查，如果是正常人，需要每1年都检查一次，而肝炎或肝硬化等肝癌高危人群，则需要每3个月检查一次。除了检查，还需要时刻警惕肝区疼痛，食欲下降，疲乏无力，暴瘦、黄疸、呕血等身体反应，一旦长期反复出现，不妨检查肝脏。

科学家用16年证明：用好1种营养素，可把肝癌拒之门外

肝癌预防，涉及到两个方面，一个是生活要自律，饮食要规律。生活中不喝酒，少抽烟，不熬夜，多运动。饮食上不吃霉变食物，不暴饮暴食，晚上别吃太饱，多吃绿色果蔬。

第二个方面，就是针对性的预防肝癌，需要专门补充微量元素硒。这个我国有专门的科学家进行过长达16年的实验，在1981～1997年间，科学家于树玉等团队在江苏启东县13万居民中进行补硒预防肝癌实验，结果证实，经过专门补硒，可使有肝癌家族史者的肝癌发病率下降50%。（资料有据可查，可自行查阅文献）

关于硒的科普：在目前临床医学中，补硒大多是药补为主，食补为辅的方式。食补是多吃芦笋，蘑菇，海产品等含硒高的食物，不过有个缺点，就是营养浪费，直接进食食物，会导致元素硒无法完全被人体吸收。

所以科学补硒的方法是药补，直接服用经过提纯的补硒药，如体恒健硒维康片等，这类硒制品在网上很是普遍的，自行了解即可。通过硒制品补充也是欧美都提倡的方法，我国20多年前就开始引进，到现在已发展日渐成熟，能在最短时间内提升人体的硒含量。

最后建议：补硒建议补充有机硒，而且是麦芽硒。因为硒分有机硒与无机硒，适合人体吸收利用的是有机硒。而有机硒也分几种，常见的有麦芽硒，酵母硒，硒化卡拉胶，海藻硒等，其中吸收最好，人体留存率最高的是麦芽硒，这个在《人和动物的微量元素营养》一书中有指出。