「心理治疗」是类风湿患者的必修课

关节炎是全球最常见的人类疾病之一，但对人体健康造成最严重损害的是类风湿关节炎。类风湿关节炎患者需要多方面的治疗，包括教育、物理康复、饮食、药物、外科和心理治疗。

今天，我们来谈谈类风湿关节炎病友的「心理治疗」方面的问题。

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心理治疗有何用

一方面，精神症状在类风湿关节炎病友中十分常见；

另一方面，心理应激和精神创伤常与类风湿关节炎的起病有关，生活中许多意外事件所带来的应激，使人较易发生类风湿关节炎，并且可使原有的病情恶化。

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类风湿关节炎患者的心理状态

类风湿关节炎病友倾向于自我牺牲、顺从、自觉、害羞、自我约束及完美主义，对运动和戏剧感兴趣，自我意识较强，对自己的疾病有过分的心理反应。

临床上可表现为抑郁状态，如悲观、失望、沮丧、兴趣减少、食欲减退、焦虑不适、失眠、嗜睡、自我职责、自我贬值、注意力不集中和记忆力减退，以及头痛、头晕、心悸、消化不良、腹泻和便秘等。

其中2个最突出的为绝望和能力减退感。

事实上，悲观的心理状态对病友们是极度不利的。

一方面，类风湿关节炎有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过度悲伤而诱发；

另一方面，在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。因此，保持心情舒畅对预防和治疗类风湿关节炎有重要意义。

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如何进行心理治疗

首先，我们要保持心情舒畅，病友们应积极治疗管理该疾病，要知道，类风湿关节炎经过早诊断、早治疗、正规的治疗管理，是可以不影响我们的正常生活的。

所以，切不可抱有悲观心态或延误治疗。

另外，要正确看待自己的疾病状况，若有焦虑、烦躁、恐惧等症状明显时，应及时主动寻求医生的帮助，使用抗焦虑药物或抗抑郁药物进行治疗。