类风湿关节炎晨僵的原因以及治疗类风湿性关节炎的食疗小方法

类风湿关节炎晨僵的原因：
发生晨僵是类风湿和风湿病最常见的症状 。但是类风湿关节炎发生晨僵的原因是什么呢？下面就让我们详细的了解一下相关的内容，希望对类风湿关节炎的治疗有所帮助。晨僵是类风湿关节炎非常突出的一个临床表现，晨僵持续时间的计算，应从病人清醒后开始活动算起，到患者晨僵明显减轻时为止，通常以分钟计算。出现晨僵的原因是由于在睡眠或运动减少时，水肿液蓄积在炎性组织，使关节周围组织肿胀所致。病人活动后，随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉吸收，晨僵也随之缓解。因此，只要受累关节活动减少或维持在同一位置较长时间，白天也可出现关节发僵，事实上和晨僵是一回事。

类风湿关节炎患者在急性期或病情活动期均有晨僵的表现，持续时间和滑膜炎的严重程度成正比。强直性脊柱炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮病人均可出现晨僵，但极少像类风湿关节炎一样持续1小时以上。类风湿关节炎病人就诊时应说明有没有晨僵，持续多长时间，这对医生诊断病情是很有帮助的。随着类风湿关节炎病情的缓解，晨僵持续时间缩短，程度减轻，所以，晨僵是判断全身炎症严重程度的一个很好映射。
对于类风湿性关节炎，大家一定都不陌生，患上此病的大多数都是中老年人，可能是因为旧社会生活累活比较多，也是不注意保养的。在年轻时大多都是没有什么症状，但当年龄老了后，许多病就找上了我们。类风湿性关节炎在服药的同时，也可能通过食疗的方法来缓解疼痛的。下面为大家推荐几个。

• 步骤/方法

• 类风湿性关节炎属于湿热流注者可以做忍冬藤苡仁粥。忍冬藤60克，通草9克，防风9克，薏苡仁90克。把全部用料洗净，放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，成粥即成。此方清利湿热、宣痹止痛。

• 类风湿性关节炎属于湿热痹阻者可以做防已桑枝粥。防已12克，桑枝30克，薏苡仁60克，赤小豆60克。把全部用料洗净，一齐放入瓦锅，加水适量，文火煮2~3小时，成粥即可。有清利湿热、宣通经络的功效。

• 用猪脚1-2只，薏米、木瓜、伸筋草、千年健各60g。将除猪脚外的材料用纱布包好，同猪脚放于锅内用文火煨烂，去渣，不放盐食用。类风湿患者可喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾。

• 类风湿性关节炎患者可以做老桑枝煲鸡。老桑枝60g，雌鸡1只约500g。将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能起到温经散寒，清热除湿的作用。