风湿性关节炎不能碰4种食物,第1种就很多人做不到!

风湿性关节炎是这个季节比较高发的一种疾病，发作时比较常见的是关节疼痛，全身性的关节疼痛，有时也会出现肌肉疼痛等，风湿性关节炎很容易受饮食影响，所以日常生活中，风湿性关节炎患者一定要注意饮食，一些食物千万不能碰。

1、海鲜

风湿性关节炎患者是不建议多吃海鲜的，因为海鲜中含有一种尿酸，这种尿酸进入人体被人体吸收后，会在关节中形成一种尿酸盐结晶，这种结晶会是风湿性关节炎的症状更加严重，我们平时吃的还带、海参、海鱼、海虾等都尽量少吃，特别是无鳞的海鱼最好不要吃。

2、高脂肪食物

高脂肪食物是很多疾病都不能吃的，风湿性关节炎患者也是不能吃高脂肪类食物的，因为脂肪在人体内会产生氧化反应，产生酮体，脂肪摄入过多，体内就会积聚更多酮体，会对关节产生很强的刺激作用，不利于风湿性关节炎患者的治疗。

3、过酸性食物

人体的健康是需要保持在一个酸碱度平衡的状态下，摄入过多酸性食物会打破这个平衡，体内酸性偏高，会促使乳酸分泌增多，这时候需要消耗体内更多的钙、镁等离子进行中和，使体内没有足够的钙来补充关机需求，会加重风湿性关节炎。

4、过咸食物

生活中我们吃的过咸食物有很多，特别是咸菜、咸蛋、咸鱼等，这些腌制过的食品含盐量特别高，人体摄入过多盐分，会是体内钠离子增多，过多的钠离子会造成钠盐潴留，这种情况非常不利于风湿性关节炎的治疗。

夏季是风湿性关节炎多发的一个季节，平时一定要注意不要让湿邪侵体，日常饮食也要特别注意，风湿性关节炎很容易受饮食影响，一些不利于治疗的食物尽量不要吃。