(疼疼疼)滑膜炎、关节积水、有好办法了吗?

文 / 李妤健康
2017-06-27 23:51

膝盖积液是什么呢?首先,我们应当知道,关节腔本身是充满了关节滑液的,关节滑液由关节滑膜分泌产生,并不断被吸收代谢,从而保持关节滑液不至于太多,也不至于太少,关节滑液是关节润滑和关节软骨营养的重要来源,当滑液分泌不足时,就会导致关节润滑不足,关节软骨磨损,这就是为什么有些膝痛患者需要注射玻璃酸钠(一种人造的关节滑液)的原因。

但是如果滑膜受到刺激,比如发生滑膜炎,就会导致滑液过度分泌,如果无法被及时吸收代谢,就会导致这些滑液聚集在关节腔,使得关节腔压力升高,引发关节肿胀,关节变肿,自然活动受限,关节腔内有很多感觉神经,受到压力刺激也会发生疼痛,而持续的关节压力升高本身也会对关节腔内环境带来很多不利影响,导致关节局部代谢发生障碍,这就引发了一系列连锁发应。

膝盖积液不是一种具体疾病,而是一种临床表现,许多膝伤,如半月板损伤、膝交叉韧带或侧副韧带损伤、关节内存在游离体、髌骨劳损、膝关节骨性关节炎等等都有可能引发膝盖积液。但可以肯定的是,膝盖有积液一般提示或多或少存在膝关节滑膜炎,因为滑膜受到刺激是导致关节滑液大量分泌,引发膝盖积液的直接原因,也就是说,正是因为多种多样的膝伤激惹了关节滑膜,导致膝关节滑膜炎,并引起膝盖积液。膝盖积液的症状除了疼痛外,其他表现可能就不那么典型了,对于轻度的膝盖积液往往跑友自己是觉察不出来的,只有通过核磁共振等检查才能明确。对于较严重的膝盖积液,膝盖外观表现为明显肿胀,膝关节轮廓不清楚,有时有膝关节发红、发热的表现,表现为非常明显的炎症反应,手放在膝关节上,甚至能感觉到咯吱咯吱液体流动的声响。膝盖积液的诱因很多,但直接原因就是膝关节滑膜炎,既然是炎症,就意味着消炎是首先应该做的。消炎的方法很多,比如热敷、按摩、针灸、超短波治疗、淋巴引流治疗等等,诸多的治疗方法中除了热敷跑友自己可以在家做,其余治疗都需要到医院进行,所以建议跑友如果发生了膝盖肿胀现象,及时就医是最重要的。有跑友也许会问,关节既然有积液,能否可以通过抽取积液来达到消除积液的目的,如果关节肿胀十分明显,到医院适当抽取积液是可以减轻症状,但是如果没有消除滑膜炎这一病根,即使抽取了积液,关节滑液仍然会分泌,导致关节肿胀再次发生,抽取积液只是一种治标的方法,不建议反复使用。膝盖积液能否做康复训练呢?回答是肯定的。

正确而合理的康复训练,可以增强膝关节稳定性,抑制疼痛,降低关节压力,减少由于髌骨运动轨迹异常、关节不稳所导致的对于滑膜的过度刺激,滑膜刺激少了,炎症反应减轻,自然也就控制了滑液分泌,不至于关节那么肿胀。但需要注意的是当关节有积液时,康复训练一定要慎重,因为错误的、过度的运动会增加对于滑膜的刺激,导致关节积液更加明显,反而得不偿失。

、膝关节膏药外敷

膏药是自古流传下来的一种治疗腰椎问题的方法,因为不用吃药,不用打针,效果好等特点,在现代依然是人们选择治疗腰椎问题的常用办法。优质的的黑膏药,贴敷在腰部,可以起到防治结合的效果。在日常保健康复中,如果腰部稍微有点不舒服,及时贴上一贴黑膏药,对防止腰椎问题的进一步恶化,起着关键作用。

膏药

膏药的治疗滑膜炎原理是什么:黑膏药外敷通过强力穿透皮肤 ,可以使膝关节及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使膝关节重新养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状消除。

膏药的贴敷感觉是:整体先凉后热,20分钟见效,持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适,其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛,并对患处活血化瘀,打通血脉从而使中药成分快速有效吸收,最终达到调气血、通经络、散寒湿,消肿痛止痛长期治疗之效果。

写在最后

保守疗法,需要患者本身理清治疗思路,不要盲目尝试、更换。最重要的,保守疗法持续时间比较长,贵在坚持二字,。天热是治疗颈椎增生的最佳时期!

医患合作,动静结合是中医骨伤科治疗的重要措施,长期的临床实践中提出了“四自疗法”,自捏、自挝、自拿、自摩。更多骨病信息。,为每一位患者制定个体化的康复自我锻炼方法,通过医生与患者共同参与、密切合作,坚持练习,可以收到意想不到的良好效果。根治办法(看评论)