我用艾灸治疗肩周炎的方法，学会了，在家就可以做

肩周炎又称五十肩，多发于50岁左右人群，随着生活节奏的加快，肩周炎患者也越来越年轻化。中医认为，肩周炎多为风寒侵袭所致，使用艾灸疗法，可以祛风散寒、舒筋活络。

其实治疗肩周炎的方法有很多，每一种方法都会产生一定的效果，要说到效果最好的，可以试试艾灸疗法。

我为什么推崇艾灸疗法，艾灸是针灸中的灸法，中医上说可以治百病，尤其善于治疗各种“痹症”，颈椎病、肩周炎、关节炎等骨关节病在中医上都被称作痹症，艾灸通过熏灼穴位，外补正气，内驱湿邪，一般的痹症，使用艾灸一个月左右，都能见到显著的效果。

艾灸治疗肩周炎的方法，贵在选穴，只要记住这几个穴位，在家用艾灸盒就可以治疗肩周炎了。

肩周炎艾灸主穴为：肩髎穴、肩髃穴、肩贞穴、肩前穴、天宗穴

肩周炎艾灸主穴

如果自己做艾灸，有时候，对于穴位的位置可能把握的不是很准确，这时可以使用艾灸盒，艾灸盒只要覆盖穴位周边，就可以灸到该穴，在溦--姓骨外段老师三个t后带64g那里了解到中药外敷治疗肩周炎，颈椎病的具体治疗方法进行彻底治愈，很多人用他的方法去除病根，不再复发适合非专业人士使用；选择四联艾灸盒，可以灸前肩和后肩穴位，一次可以灸4个穴位，省时更省力。

肩周炎用四联艾灸盒

肩周炎艾灸配穴为：阳陵泉、曲池

肩周炎艾灸配穴

可以使用单个的艾灸盒，艾灸这两个穴位，每次艾灸20分钟即可；

我用艾灸治疗肩周炎的经验是：第一周，每日一灸，胳膊就能慢慢抬起，之后两天一灸，艾灸一月，正常旋转，艾灸3个月，肩周炎可除！

相对于其他的治疗手段，艾灸算是既便宜，效果又好的一种了，唯一的缺点就是，稍微麻烦些，但是和疾病带来的痛苦比，又算的了什么呢！