农村一瓣大蒜,关节炎3天见效,三伏天效果好10倍,错过这次再等一年

文 / 骨科翁凯淋医生
2017-07-15 19:27

膝盖疼的滋味不好受,平日生活里大家或多或少都会有点感受,比较轻的时候只是略微有点难受,感觉膝盖酥酥痒痒的,但是严重的膝盖疼就没这么轻松了,看见楼梯就犯难。

膝关节是身体重要的关节之一,每天都在承受或多或少的压力。这个部位要是得不到保护会引起膝关节疼痛。很多情况会造成膝盖疼,例如:不正确走路姿势、过度的负荷等。

具体方法:将一瓣大蒜捣成蒜泥,取黄豆粒大小的分量,放在塑料纸(1厘米见方)上,再把有大蒜的那一面贴在膝盖疼痛的地方,接着用胶带或创可贴将其固定,使其不会移动就可以了。

原理:中医认为大蒜天生就有止血、解毒、祛风、散痛等功效。而市面上常见的膏药,大多数成分都含有大蒜,有颈椎、关节等风湿痛的朋友一定要避免受凉气侵袭,疼痛难忍,很不舒服。加微字母Lys和6548后,对症调理,有几个月没有反复了而其中起到主要作用的,功臣也是大蒜。不仅仅是膝关节疼痛,还有颈椎病,肩周炎都可以用大蒜治疗。

注意事项:一般用蒜泥敷1-2小时,千万不要超过3个小时。因为大蒜具有严重的挥发性和刺激性,包的时间过长会对人皮肤造成损伤。另外,用蒜泥敷完之后用毛巾包裹热水袋热敷15分钟,效果更佳。一定要做法药敷后的保暖工作。坚持用三天,膝关节疼痛会有明显的好转。

方法2具体制作:准备2-3个洋葱,一瓶红酒,普通红酒即可。将洋葱洗干净,去掉表面外皮,切成适合自己的形状。然后将洋葱放入密封良好的玻璃瓶内,把葡萄酒倒进去。

放在阴凉处一周左右,也可以放在冰箱内。

用法:每天晚上睡觉前饮用一杯,结合自身的情况,对酒精敏感者可以饮用一小杯。或者是讨厌喝酒的人也可以加入温水稀释。

冷敷护膝小知识

在膝关节受伤后的48小时内,冷敷可以消肿并减轻疼痛。

冷敷方法是在塑料袋中装入冰块,然后将冰袋包裹在毛巾内,再敷于患处(不要直接用冰敷上去),每天3~4次,每次15~20分钟。

72小时之后,可以洗热水澡或用热毛巾敷在患处,每 3~4次,每次15~20分钟。