关节炎患者为什么能“预测天气”？

今年的夏天雨水异常的多，大雨暴雨轮番上阵，这可就苦了那些得了关节炎的患者，每每到了阴雨天，关节处都会疼痛难忍。

就像是蚂蚁搬家，燕子低飞，每次一遇到雨天，我们身边很多关节炎的病人似乎也对这种天气突变有这种“预测”能力，到底是怎么回事？

膝盖是人体最劳累的关节

骨关节炎可以发生在全身多关节，其中膝关节最为常见。据统计，我国膝关节骨关节炎患病率为8.1%，按照总人口数推算，相当于近1亿膝关节骨性关节炎患者。

在膝关节表面有一层非常光滑的软骨，起到润滑，吸收冲击，减缓摩擦和保护关节的作用。这层软骨非常宝贵，一旦磨损，是很难修复的，进而产生炎症疼痛反应。更糟糕的是，关节软骨脱落后，可能形成发炎、关节磨损、再发炎、磨损加重这样的恶性循环。

因此，“年龄”就是膝关节最大的杀手，到一定年限，关节部位的韧带、软骨就会自行退化，尤其是女性更为明显，经常是上下楼、或蹲下后一起来关节疼痛，随着年龄增加，疼痛只会加剧，有的老年人连走路都困难。

为什么阴雨天膝盖老是疼

正常人体对外界气候的变化具有灵敏的调节功能，膝骨关节炎病人中，大约80%-90%的患者对气候是敏感的。

一到阴雨天，大气气压会降低，空气湿度会增加。湿度大会使人体蒸发水分的能力大大减弱，散热机制出现紊乱，热量和水分无法很好的散发，而对膝关节的影响则是，关节腔内炎症因子排泄障碍，使炎性渗出增多，代谢废物积累，刺激滑膜发炎，加重关节炎。

另外，气压下降、湿度增加，会导致水分代谢失调，细胞内的水分挥发不掉，产生细胞水肿，组织间隙水肿，滑膜渗出液增多，所以膝关节积液在所难免。

除此之外，更深层次的原因还有大气活动导致了正负电荷的运动，这种运动产生了电磁波，而电磁波会影响到病变关节周围的血流和代谢；电磁波的变化早于天气的变化，这就是为啥一到阴雨天，膝盖就像天气预报一样开始酸痛胀，甚至比天气预报还早还准。

得了膝关节炎 别轻信土方法

既然膝关节炎与天气变化有如此密切的关系，不由得让人想到了利用气象条件针对性的对关节炎进行治疗，这样可行么？

有人通过实验发现，让关节炎病人到气候干燥、长期有阳光照射、昼夜温差较大，而且气压和湿度变化又较小的沙漠地区疗养，可以取得相当满意的效果。但问题是，当患者返回原来的环境时，会旧病复发！

其实，去沙漠地区疗养就相当于热敷，虽然天气和骨骼、关节的疼痛有一定关联，但是不能说明就一定需要用天气来治疗。不要轻信一些民间的土办法，要对症下药，一旦确诊得了膝关节炎，应及时到医院就诊。

遵循阶梯法治疗膝关节炎

基础治疗

当患者症状不重，发病时间不长，可选择最底层治疗—基础治疗，包括运动治疗、物理治疗、行动辅助治疗…具体应依据患者的需求和一般情况，选择适宜的治疗方案。

第二层治疗

若患者病情加重，应进入第二层药物治疗，包括镇痛药物、关节腔注射药物、缓解疼痛的慢作用药物、中成药治疗。在考虑患者发病的部位及自身危险因素的基础上，选择正确的用药途径及药物种类。

第三层治疗

在基础治疗和药物治疗无效的前提下，可进行膝关节修复性治疗，包括关节镜手术、软骨修复手术、力线矫正截骨手术等。治疗方案需依据患者病变部位、病变程度以及自身意愿综合考虑。

终极治疗

患者病情严重，手术修复性治疗无效时，进行手术关节重建治疗，包括关节置换术、关节融合术等。手术重建治疗为终末期膝关节炎治疗的有效方案，能有效缓解关节疼痛，恢复关节活动功能。