三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机,仅需艾草和生姜,三天见效,错过要再等一年!

文 / 琳姐说娱乐
2017-07-13 15:06

夏天到了,很多人的老毛病:颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎;还有老寒腿等都隐秘了踪迹,身体如常人一般无二,一旦到了秋冬季这些毛病就该逐渐显露出来。因天气闷热,常呆在空调房里的办公一族,颈肩痛也开始发作。

三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机,仅需艾草和生姜,三天见效,错过要再等一年!

今天给大家推荐2个治疗颈肩腰腿疼的妙方,希望能帮助有这些病痛困扰的患者,愿他们早日康复。现将方子公布如下,每个人的情况不同,如果有正在遭受颈椎病、腰椎间盘突出,肩周炎、骨质增生等骨病困扰的读友们,有30年经验的骨科疾病老师,能给一些专业的建议针对病情做最好的治疗。

三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机,仅需艾草和生姜,三天见效,错过要再等一年!

材料:艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、白酒适量。

用法:前3味药捣烂,用布包好。然后,将其蘸白酒,涂擦患处。一般腰腿痛患者,涂上一两次,基本上就能缓解。

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【材料】:60g艾叶,蒲公英、鲜鱼腥草各30g ,葱头一根。

【方法】:把它们分别轻微捣烂之后用纱布包好,放在酒中泡三天,有颈椎病、肩周炎、关节炎的每天取出擦一擦疼痛的地方就行,有颈椎、关节等骨痛的朋友一定要避免受凉气侵袭,疼痛难忍,很不舒服。加了微(字母err和5045)后,对症调理,有几个月没有反复了。一贴见效。

顺便教大家一套简单有效的颈肩腰保健操:

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每天用这个动作“上举走”走路,坚持200步。

预防脖子痛:每天坐1个小时,起来活动活动肩颈,自己随时随地的搓一搓脖子,搓到发热最好。

腰椎痛

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左右脚轮换,反复50次。最好早晚各一次。

你在做后踢腿时,可以明显感知腰部的酸痛点,你每天可以随时随地的轻轻敲打酸痛点100下。

保护关节

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反复30次,可以早晚两次。

膝盖痛

三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机,仅需艾草和生姜,三天见效,错过要再等一年!

膝盖正面、膝关节外侧面、膝关节后侧,每个部位各拍30下。

经常拍打膝关节,会刺激血液供应,增强关节液的产生。

实际上,我们在坐车、或者看电视时,搓揉大腿正面,这样可以促进膝关节的血液循环加快,缓解膝关节疼痛。

三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机,仅需艾草和生姜,三天见效,错过要再等一年!

【为什么说三伏天是治疗颈肩腰腿疼的最佳时机】

俗语“夏养三伏,冬补三九 ”,三伏天养生一直受到人们的重视,错过养生好时节,就得后悔一夏天了。三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,此时人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。从而解决久治不愈的因寒凝而引起的各种颈椎、腰腿等关节淤症、痛症等问题,达到冬病夏治的目的。