警惕春季多发病——类风湿性关节炎

春天最大的特点就是，风大

春风吹，吹红了桃花

吹绿了,柳树

也吹“醒”了类风湿

这样一来

类风湿关节炎患者就要遭殃了

类风湿关节炎

是众多关节炎当中最严重的一种

由于是慢性免疫炎症性疾病

对骨骼和整个的关节有严重的破坏

类风湿关节炎中医解说

在中医“类风湿关节炎”，则属痹证。

那么“痹证”到底是怎么回事儿呢？

痹证，是因风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阻经络而导致气血运行不畅的病证。

主要表现为肌肉、筋骨、关节等部位酸痛或麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等。临床上具有渐进性或反复发作的特点。

痹证的发生，与体质的盛衰以及气候条件、生活环境有关。

痹证初起，不难获愈，晚期病程缠绵。

春分将至，万物复苏

春季既是

动植物生长化收藏的伊始

也是一些疾病复发的季节

中医讲，风是春季所属

风主生发，风性炎上

风邪游走，风性善行而多变

同时风为百病之首

春节处于寒暑交际

风邪可夹杂寒邪、湿邪、热邪

甚至可出现风寒湿、风湿热并见的复杂证候

随着春天的来临

一些疾病也是蠢蠢欲动，像风湿免疫性疾病

在这个季节都有发作的迹象

类风湿性关节炎就是其中一个典型的例证

类风湿是一种自身系统性病变，侵蚀筋膜、肌腱、软骨、骨组织，表现为晨僵、关节疼痛、关节畸形、骨胳酥松、骨破坏，丧失劳动、生活能力。

因为难治愈，故中医称之为尪痹。

由于病人体质虚弱，在春季阳气应该生发调达之时，患者却气血匮乏，调达无望，故邪盛正衰，陈疾复苏，表现为风邪的致病特征，

如上肢症状加重，呈游走串痛为主，伴有肢体怕凉、局部红、关节肿胀等夹杂寒邪、湿邪、热邪的症状。

预防春季风湿病复发做到这4点

防寒保暖

春季昼夜温差大，早晚气温较低，而类风湿关节炎患者的免疫防御功能较弱，自身调节能力下降，很容易着凉感冒而导致病情加重。

春季多风，关节疼痛主要是风寒湿等外邪侵袭所致，所以避风防寒保暖很重要，尽量少接触凉水。

适当运动

类风湿关节炎的关节康复锻炼很重要。在急性期或关节肿痛明显时，最好减少大量运动，做到“动静相兼，练养结合”。

病情相对稳定时，可适当增加运动，以散步、慢跑、打太极拳、练瑜伽等有氧运动为主。

运动时间要选择白天，在户外有阳光的地方为宜。

合理饮食

春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。

首选谷类，如糯米、黑米、高粱、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、鲈鱼、草鱼等。

保证睡眠

春季多风，睡眠是对肝脏最好的保护，合理充足的睡眠，能使肝脏得以休养，肝血充足，自然不容易因风邪而受病。

因此类风湿性关节炎患者应避免熬夜，保证睡眠时间。

千金药局名医推荐

路存娥大夫简介

国家执业注册中医师，中华医学会会员。早年因家人身体有恙而立志学医，在入校学医之前就已经通过勤学苦练掌握了大量针灸实操技能。

路大夫专业知识扎实，医术精湛，用药简明，临床经验丰富，视患者如亲人，主张疗法创新、调治并重。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。从医40多年间，路大夫始终坚持刻苦钻研医术，学习吸收最新知识，追求疗法创新，将历代医家精华与现代绿色疗法结合后灵活运用到临床实践中，帮无数患者解除了病痛，

并积累了大量儿科、妇科、

风湿骨病

等疾病等方面的临床治疗经验，形成了独到的治疗心得。

擅长治疗：

路大夫在用创新疗法治疗时，

坚持用现代绿色无痛疗法治疗各种病症，擅将传统针灸疗法与秘方风湿药酒有机结合，治疗风湿骨病、颈肩腰腿痛等症；

将汤药及艾灸疗法相结合，治疗痛经、子宫寒冷、畏寒肢冷等多种妇科疾病；可用独创的脐疗秘方改善治疗儿童脾胃虚寒、呃逆吞酸、呕吐腹泻、消化不良、积食、遗尿等症。

路存娥大夫坐诊信息

坐诊时间

每周三、周日 9:00-15:00

坐诊地址

天台路与天台二路口

千金药局

联系电话

029-89503808

▼