怎么患上了风湿类疾病，我的发量在减少？那你应该做到这三件事

如果说困扰当代人最大的健康问题是什么？脱发肯定可以排上名次！每个掉下的头发都应该有它的名字！毛发对于我们的重要性是不言而喻的，它不仅有保暖的作用，还有美容修饰的作用。对于很多风湿患者来说脱发也已经成为他们除了病痛以外，最关心的问题。

其实导致风湿患者出现脱发的原因有很多，因此我们首先要做的是分清患者脱发的原因，然后根据病因“对症下药”。

服药引起的问题

治疗风湿性关节炎有一定难度，许多风湿性关节炎患者很难达到“药到病除”的效果，因此他们必须长期服用激素和免疫抑制剂来控制病情，而这很可能就是造成患者脱发的原因，药物引起的毛发反应，主要见于头发，其病症为脱发、多毛、白发等。

还有一些患者在服用一些抗风湿药物时也产生了脱发症状，如来氟米特，这也是导致风湿患者药物性脱发的一种。

疾病引起的问题

在类风湿关节炎、红斑狼疮等风湿免疫疾病中，脱发的发生率均较高，其中红斑狼疮的脱发率可达70%。病情的活动不仅可累及头发，也可累及眉毛、睫毛、胡须或体毛脱落，据分析，这与头皮血管炎引起的发囊内血液营养供应障碍有关。

一般而言，风湿免疫病病活动所致的脱发特征为头发细、乱和易断，沿前额发际部位明显，症状缓解后，头发通常可以再生，当然，也有部分病人因盘状皮损(瘢痕性脱发)而导致斑秃。

精神压力引起的问题

像是类风湿关节炎这样有着“不死癌症”之称的风湿病，很多患者在得知了自己的病情之后，产生过大的精神压力，导致了自己的作息、饮食、睡眠都会出现很大的影响，身体素质进一步的下降，从而造成了脱发的出现。由于压力或情绪失常所致的也多是头发弥漫性减少，在影响患者心理、精神健康的那些因素解除后，一般还能再长出正常头发。

如何能够防止脱发？

长期服药导致脱发

患者在服药过程中，还可以结合饮食、中医、功能锻炼等方式辅助治疗。这样可以使病情更快得到控制，当症状减轻以及检查结果相当理想时，就能够在医生的指导下逐步减低药物的剂量，可以帮助减少脱发。

疾病导致脱发

如果是患者本身的病情导致脱发，那么患者应该积极主动接受专业的治疗尽快控制病情的发展。如狼疮病人则需要积极使用药物控制病情的发展，不要因自己的拖延，而使原本不严重的脱发，发展到无可挽回的程度。

心理压力导致脱发

此时患者应该要做到摒弃自己的思想包袱，保持一个乐观积极的心态，坚定自己的治疗的信心，还可以在平时日常生活中进行适当的锻炼，更好地消除自己的精神疲劳，保证自己充足的睡眠。

此外还可以在饮食上进行调节，多吃一些有助于头发生长，增加头发产生黑色素细胞功能的食物。例如：木耳，核桃，黑芝麻等。

其实说了这么多，风湿患者最重要的事就是要进行积极有效的治疗。如果在日常生活中一旦出现了风湿的症状，应该立即到医院接受检查，确诊病情，在早期就能接受治疗。防止病情的进一步发展引起脱发等方面的问题。