80岁退休中医：拜拜了滑膜炎，1个土法子，坚持1月“关节无积液”

膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝盖滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝盖滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。

半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内损伤和脱位，膝关节骨关节炎继发膝关节慢性滑膜炎和关节游离体等。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。

治疗滑膜炎的方法，西医学家认为，目前还没有能力使滑膜炎的病理逆转，患者只能使用止痛药、止痛针、抽积液等来缓解症状。

一般常见的治疗方案有3种：

(1)激素疗法：顾名思义，是采用向病变部位注射激素即透明质酸钠，短期见效较快，对症状有明显缓解效果，但却会引发骨质疏松，往往得不偿失。

(2)抗生素疗法：抗生素在杀菌消炎方面的作用有目共睹，但是由于我国药品监督管理体制的不严格导致现在抗生素泛滥，而过多使用抗生素的直接后果便是人体细菌耐药性的增加，换句话说，抗生素使用过多，以后就是一个小感冒就可能要命。

(3)抽液疗法：滑膜炎关节积水主要是微循环受阻不通的缘故，治疗原则是调节疏通微循环，只要微循环畅通了就可康复，抽水不属治疗，只是暂时消除积水，微循环的问题并未解决，抽水后还会产生，过多的抽注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.所以当关节出现积水不要轻易去抽水或注射药物(会更加刺激本已受伤的滑囊)，更不能随意的去手术切除滑囊。

西医疗法在病症的治疗时间上会相对比较短一些，但其却并不能根治病症，且西医治疗方法中所运用的药物，更会为患者的身体带来一些副作用，因此，在滑膜炎的治疗上，参照中医疗法也是常见的医疗手段。

中医学认为滑膜炎属于“痹症”范畴，关节滑膜炎分为外伤及慢性劳损两方面。膝关节遭受骨折、脱位、韧带断裂、软骨损伤等创伤后，都可使关节滑膜同时受损。伤后积瘀积液，湿热相博，使膝关节发热、胀痛、灼热、肌肉拘挛，关节屈伸障碍，形成急性滑膜炎；如受伤较轻，或长期慢性劳损，加之风寒、湿邪侵袭可使膝部逐渐出现肿胀，功能障碍，形成慢性滑膜炎。

80岁退休中医：拜拜了滑膜炎，1个土法子，睡前2敷，坚持2月“关节无积液”

把大蒜捣成糊状，生姜捣烂取汁，以上生姜加入蜂蜜调成糊状，摊在纱布上，厚约2毫米，敷在膝关节上，用绷带包扎固定。待局部有发热、刺痛30-50分钟后，除去。每日敷药1次，连敷一周可明显缓解关节痛。需要注意的是，大蒜外敷过久可引起皮肤发红、灼热、起泡。

搭配1物，能够去除关节的湿热，而且能够直接作用于软骨，促进软骨以及滑膜的再生，催生滑液，结合水分子支撑骨关节，从而润化骨骼，减少关节磨损，减轻关节疼痛，降低关节发炎的几率；改善关节软骨的退变，平衡关节积液来缓解关节疼痛，减轻对关节滑膜的刺激，防治滑膜炎的发生。