冬季收藏！中成药的六个主要配方：保护血管，滋养关节，温暖脾胃
血管保护：
在家喝一些保健茶
秋冬季节的寒流很容易侵入人体，引起血管收缩和痉挛。因此，这个季节是心血管疾病的高发季节，例如高血压，冠心病和心绞痛，心律不齐，心力衰竭等。因此，随着温度的逐年下降，越来越多的中风患者被紧急送往医院。 ，许多人可能会生病，可能是因为他们洗了澡并感冒了。
在临床实践中，我经常使用丹参汤加减法（丹参10g，川xi 10g，柴胡10g，姜黄10g，青皮10g，炒乌Au 12g，葱白12g，檀香10g，吴茱6 6g，醋宣胡12g ，三七，9g夏枯草，15g芝麻，15g炸树莓种子，15g生山楂，15g金樱桃种子和6g甘草），水煎服，每天3次，共14剂
丹参汤加减法配方取自“施方葛果”，在临床上常用于治疗心律失常，冠心病，心力衰竭等心血管疾病。您可以根据症状要求医生使用。
可以在茶配方中使用家庭调理：夏枯草15g，三七10g，丹参10g，生山楂20g，决明子15g，金樱桃种子10g，然后喝茶。
保持关节：
不要太用力的关节
患有关节炎，关节就像一个气象站。明天将是大风和凉爽，您会今天感到。秋季和冬季天气寒冷。保养关节也是保持健康的重点。
冷湿接头也称为外生冷湿，与天气和温度的快速变化有关。特别是在某些地区（例如新疆），早晚之间的温差大，白天热，晚上冷，湿度高。如果身体太疲劳，营养不足，或者如果您不健康或遭受了创伤，则会出现寒冷和潮湿，并且会出现诸如关节痛，麻木，肿胀和虚弱等症状。
治疗的原则是软化强壮的侧支，促进血液循环，祛瘀，消风散寒。我常用的药方有：酒味强活汤（强火12g，独活12g，方风12g，川gust 10g，炒白术12g，白细辛3g，当归12g，木瓜18g，We陵15g，龙胆15g，浸香杜仲15g，焦神曲15g，生山楂15g，甘草6g，糯米草18g，附子15g（煎40分钟），肉桂粉10g），此处方主要用于治疗冷湿性关节痛。
骨关节炎也是老年性疾病，它是不可逆的。一般来说，人体30岁后，关节软骨开始变薄变质，肌肉开始变质。在老年时，肌肉和关节会退化，“肌腱未绑在骨头上”会引起骨骼和关节力学的变化。，引起骨刺，骨质增生等，刺激滑膜产生炎症，并患有骨关节炎。
因此，为预防关节炎，除保暖外，还必须注意“七分养分和三分治疗”。不要总是爬楼梯并做激烈的运动。关节应保存，不要太用。
睡个好觉：
枣仁和粳米煮粥
有人说冬天是睡觉的好季节，但也有很多人想睡觉却无法入睡。由于无法忍受的长期无法入睡，许多人患有焦虑症甚至抑郁症。
一般来说，心肾功能不全和气血循环不良是女性失眠的最常见原因。归根结底，这两个原因思考的太多了，躁动会导致失眠，无论工作和生活中有多少麻烦，一旦该睡觉了，就不要马上考虑，回去吧，使您的思想平静，您将轻松入睡。
在治疗方面，我经常遵循舒缓肝脏，缓解抑郁和增强脾脏，通过胃来调节心脏和肾脏的原理。常用处方有柴胡疏肝散（柴胡10g，姜黄10g，杜仲皮15g，橘皮10g，木香6g，吴茱6 6g，姜半夏10g，ria 12g，芝麻15g，炒葡萄干18g，大黄10g（下一个） ），柑橘类炸果15g，大枣25g，福神18g，甘草烧6g）。
对于家庭调理，建议使用野生枣仁。古人说，野生枣仁“熟食可治失眠，生吃可治”，这意味着有嗜睡的病人可使用生枣仁，而不能入睡的病人则可使用油炸枣仁。
因此，如果失眠症状较轻，可以煮一些枣子汤，或者用枣子和粳米一起煮粥，对减轻失眠有一定作用。我推荐一个失眠的秘方：20克大枣仁，12克福神，10克远志（对心脏），10克麦冬（对心脏），煎汤和果汁。对于严重的失眠，您可以连续服用。周。
但是，如果失眠症持续了一个多月，您应该考虑就医，因为此时您无法独自克服。
健脾胃：
用红枣和葱煮汤
秋季和冬季也是老胃病的难发季节。一般来说，胃病可以分为胃冷综合症（主要是感冒和感冒疼痛，有些人有腹泻）和胃热综合症（主要是发热量，例如胃灼热感，大便干燥等）。，控制不容易发展为胃溃疡和其他疾病。但尤其是胃冷综合症更为普遍。俗话说“十胃病九伤风”。
胃寒的原因也分为内部和外部两类。外部原因主要与饥饿和饱食，对冷饮或冷食（如螃蟹）的偏爱有关。每日调理可服用10克红枣，20克姜，30克红糖，10克白洋葱，然后将汤煮沸一周，每天一次。如果胃部严重疼痛，可以添加5或6克Evodia，以减轻疼痛。
去除结石：
可用的柴烧死金汤
在秋季和冬季，有些人沉迷于牛肉和羊肉并饮酒。过量摄入辛辣，粘稠和油腻的食物会导致肝脏和胆囊在温暖和潮湿的热量下蒸腾，从而遭受折磨并引起胆结石。
治疗应基于舒缓肝脏，缓解抑郁和促进胆囊，调节气，缓解疼痛和清除结石的原则。可用柴Sha丝金汤（山茱10 10g，炒白牡丹15g，姜黄10g，鸡Gall 10g，金钱草30g，川Chu 10g，醋宣胡12g，大黄12g，滑石粉10g（布袋）），海金沙10g（布袋），十味15g，当归12g，甘草6g）。
调节月经：
经常喝一些丝滑鸡汤
一位病人说他的月经经常被推迟六个月。起初，它只延迟了三到四天。上一次推迟超过一个星期，月经量越来越少。
从中医的角度来看，月经推迟主要是由于脾虚，血虚，肾虚等虚证。根据咨询和检查，每次月经来潮时，月经量少，面色苍白，腹痛乏力，头晕，头晕，心pit，失眠，萎黄，舌苔淡白，脉搏微弱。可以初步判断是血液不足引起的。
在这种情况下，临床上常用的当归四物汤（当归15g，白牡丹15g，地黄18g，玄参18g，橘皮10g，伍迪6g，香附子18g，丹皮10g，双歧15g，杜仲15g，T子15g益母草18g，柴胡10g，姜黄10g，薄荷10g，焦神曲15g，生山楂15g，甘草6g，艾蒿10g）调理，每天3次，水煎两周以上有效。
神que的艾灸可以在家中进行日常调理。或将生姜10克，红枣10克，红糖10克，艾蒿叶10克，温水煎服，每日3次。
在下次月经来临之前，您还可以喝一些丝滑的鸡汤。具体方法是取一只乌骨鸡，六只红枣和两片生姜。将上述成分放入砂锅中小火煮熟后食用鸡肉和汤，以增强血液不足。在月经前3至5天开始喝酒，每天1剂，在月经后停止服用，并持续2至3个月经周期才有效。可以根据自己的需要添加这种汤。如果脾肾虚弱，可以加适量的山药，具有养血补气，养血健脾，补肾强精的作用。