风湿关节炎的饮食调理是怎样的?

文 / 康健之源
2020-04-17 16:52

风湿关节炎石风湿热的主要表现之一,临床症状多表现为关节和肌肉疼痛、红肿、发热。由于患上风湿关节炎会出现很多不适的症状。

风湿关节炎的饮食调理是怎样的?

1、应注意饮食营养均衡,饮食以清淡为主多食用容易消化的食物。补充足够的维他命A、C、D,以及多吃钙、铁、锌含量丰富的食物,可增强身体的免疫力和预防组织氧化或贫血。

2、少吃高脂肪、高胆固醇的食物,肥胖的患者应注意健康减肥,保持健康的体重,因为肥胖对风湿性关节炎会造成不良的影响。

3、多吃去湿祛风的食物,如大枣、薏仁等。身体属于热性的可多吃西瓜、绿豆等食物,身体属于寒性的可多吃羊肉、牛肉,但应注意控制摄入量。

对于风湿关节炎的治疗,应针对体质和病情的不同,选用合适的方式进行治疗,才可起到最佳的治疗效果,同时不妨外用国外欧立妥会得到很好的帮助。