痛风是哪里疼，哪些症状说明你有痛风，痛风的饮食有什么禁忌？

说起痛风，患有此病，或者听说过此病的人，难免有不寒而栗之感。为什么？因为它所带来的疼痛，是常人难以忍受的。

长期高尿酸血症就容易导致痛风，痛风早期症状是血液，尿液检查--尿酸盐超标，伴有肢体末端，不明原因的疼痛甚至肿胀现象的，痛风在急性关节炎发作期的时候，大多起病非常急骤，所以多数患者并无任何前兆，通常在夜间容易发作，受累的关节刀割难忍，可迅速出现红、肿、热、痛，并且伴有活动受限。

也有部分患者在发作前会有身体乏力等不适的症状，或者伴有低热、头痛以及关节酸痛的症状，但多数患者并无明显前兆。大多数患者在急性发作期，一般经3-7天左右就可自然缓解，间歇期则安然无恙，首次受累的关节多为足趾的大拇脚趾，其他关节也都可以受累，而且可以反复发作，也会形成慢性的关节炎或者痛风石。

脚上出现三个症状，说不定痛风已上身

1、脚皮肤变色、发热肿胀

脚部有像是瘀伤一样紫色或红色的色块，触摸出现疼痛和肿胀感，且可以感觉到有发热现象。

2、脚部皮肤瘙痒

当尿酸晶体积聚在关节中时，关节炎会反复发作，就有可能形成痛风石会形成痛风石或者在皮肤下面和周围形成肿块。肿块逐步扩展会使外层皮肤变薄、破裂，关节周围的皮肤瘙痒并开始剥落。

3、脚部疼痛

关节内的尿酸晶体沉积物移动的时候，会触发神经痛，大脚趾、踝关节或者膝盖剧烈疼痛。还有一种发生在脚趾部位的压痛，会移动到膝盖。这是痛风最常见的症状，随着病情的加重，红肿也会逐渐加重，这种疼痛会导致跛行，可以持续数小时甚至数天。脚痛风发展到晚期的话，就更会影响到患者的生活和工作导致脚部关节畸形甚至残疾。最后更能伤害到生命。

痛风的饮食禁忌一定要牢记远离他们！

1、远离烟酒

痛风患者一定要禁止烟酒，尤其是啤酒，会导致尿酸在体内急剧升高，加重痛风的危险。

2、远离油炸食物

对于急性期痛风患者，一定要注意少吃油炸类食物，此外胆固醇以及脂肪含量比较高的食物也要少吃才好。

3、远离高脂肪类食物

痛风患者需要少吃含脂肪含量高的食物，比如奶油、黄油以及油水多的食物，此外猪牛羊肉以及动物的内脏都要少吃，糕点也要少吃，这些都会加重病情。

4、远离刺激性食物

痛风患者在饮食上要多吃一些容易消化的食物，要养成少食多餐的饮食习惯，同时还需要忌口辛辣以及刺激性的食物，比如辣椒、洋葱这些都要少吃，可以多吃富含纤维素的食物，而且不仅仅在急性发作期要注意，在静止期以及疾病的恢复期也要注意起来。