膝关节炎患者日常生活中应该注意这3件事

膝关节疼痛是每个老年人都可能会遇到的情况，但是很多老年人出现了这种情况后，并没有引起足够的重视，就导致疾病越来越严重。

日常生活中也应该注意下面这3件事：

1、维持体重。如果您的体重比较重的话，那么建议适当的减轻自己的体重，因为过重的体重对于关节炎是非常不利的，体重过大会加快关节的磨损，导致关节炎恶化。

2、注意关节保暖。无论夏天还是冬天，关节炎患者都应该有关节保暖的意识，可以通过佩戴护膝或者是穿着更加保暖等方式来维持自己的关节，处于温热的状态。

3、积极治疗不妨局部外用国外欧立妥会得到很好的帮助。