膝关节太疼，看见台阶就发愁！学会这套方法，上下楼梯不费劲！

介绍

创建于1918年

是中国人自行筹资建设和管理的

第一家综合性西医医院

最初命名为北京中央医院

2018年医院百年华诞

作为北京大学第二临床医学院

医院已发展成为

集医疗、教育、科研为一体的

现代化综合性三级甲等医院

人才

工程院院士1人

科技部“973”首席科学家3人

国家863计划青年科学家1人

国家卫生计生委突出贡献专家2人

在岗博士硕士生导师257人

擅长

造血干细胞移植、自身免疫性疾病

关节置换、恶性肿瘤、心血管疾病

视网膜玻璃体手术、胸部微创手术

骨与关节损伤及脊柱功能重建

肝脏疾病、内分泌系统疾病

器官移植、皮肤病等

领域的诊断治疗均处于

国内乃至世界领先水平

介绍

北京大学人民医院骨关节科主任，教授，博士生导师，北京市首批健康科普专家，现任北京市科委“首都十大疾病科技攻关与管理工作”（脊柱与关节领域）首席专家、中国老年学学会脊柱关节疾病专业委员会副主任委员、中华医学会骨科学分会关节外科学组膝关节外科工作委员会委员、全球华人骨关节炎研究学会执行委员、北京厚爱关节健康公益基金会理事长，曾任骨关节炎国际研究协会执行委员。率先引进欧美的先进理念和技术，倡导和推行膝骨关节病的运动治疗，受到了广大患者的好评，相关成果发表在了《英国运动医学杂志》、《中华医学杂志》的专业学术期刊。

擅长

骨关节病，膝、髋关节置换，足踝疾病诊治。

介绍

北京大学人民医院骨关节科主治医生，北京大学临床医学博士，美国哈佛医学院博士后，获得美国运动医学会（ACSM）认证、南丹麦大学认证骨关节炎运动康复治疗师。现任国际骨关节炎研究协会通讯组委员。主持国家自然科学基金项目1项，在Osteoarthritis and Cartilage、British Journal of Sports Medicine等专业期刊发表SCI论文10余篇。曾荣获国际骨关节炎研究协会青年研究者奖（2017）、《健康报》年度最佳科普文章奖（2016）等奖项。首篇发表在小大夫漫画的科普文章《学会这样走，日行万步不伤膝》累计阅读量已超过60万。

擅长

退行性骨关节病、腰腿痛、跑步膝、常见运动损伤的运动治疗，骨科慢性疼痛的运动康复治疗。

推/荐/阅/读

学会这样走，日行万步不伤膝！

骑车健身不注意这几点，这个地方必会受伤！

这些运动方式看起来健康，但可能会毁掉你的膝盖！

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