类风湿关节炎吃什么？类风湿关节炎如何护理

出现类风湿关节炎以后患者可以采用食疗的方法对身体进行调理。例如山药、黑豆以及辣椒等药物，都能够起到益气补血的作用，可以缓解身体所出现的风湿麻痹等情况。同时在日常生活当中，患者还需要坚持进行体育锻炼，提高身体抵抗力。

类风湿关节炎可以通过服用中西药物的方法来进行治疗，同时也可以通过食疗的方法进行诊治。患者在出现类风湿关节炎以后，在转季节的时候关节很容易会有疼痛感的出现，导致疾病恶化。那么类风湿关节炎吃什么，能够对疾病进行缓解呢？
一、类风湿关节炎吃什么
1、山药
山药具有益气补血的作用，在食用以后能够作用在肾脏、脾脏以及肺部当中，可以用来治疗类风湿关节炎而导致的口渴乏力以及出汗等情况，能够有效缓解类风湿关节炎所造成的一些并发症。
2、黑豆
在黑豆当中有补肾的作用，能够驱风除麻痹的作用。一些患者因为类风湿而造成湿痛麻痹，可以通过服用黑豆来缓解，另外，肝肾不足的患者也可以把黑豆和薏米一起进行蒸煮，和木瓜一起服用效果更佳。
3、辣椒
辣椒虽然味道比较辣，但是却能够起到温中散寒的作用，可以让局部的皮肤得到扩张，促进血液进行循环。同时对于治疗风湿类疾病具有一定的功效。
二、类风湿关节炎如何护理
1、避免受风、受潮
出现类风湿关节炎的患者需要注意保暖，尽量少穿湿漉漉的衣裤鞋袜，并且在夏天尽量要进行保暖，不要常常在空调房当中。另外也不要多喝冷饮，否则将会导致疾病的恶化。在秋冬季节当中，保暖是十分重要的，特别是关节的保暖尤为重要。
2、加强锻炼
患者在患病以后，是会有出现关节疼痛等情况，但是患者在进行休息的同时，也要适当地进行锻炼。例如进行一些比较舒缓的运动，如太极拳、广播体操、散步等。能够坚持体育锻炼的人身体的抵抗力会得到提高，并且能够抵御湿气风寒对身体的入侵。