农村没人要的麦子皮,是滑膜炎“天然药”,不出二周,膝盖不疼了
农村没人要的麦子皮,是滑膜炎“天然药”,不出二周,膝盖不~疼了,成本不~到1块钱,奇了!
膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,而膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多,膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一种综合症。如果出现了以下症状,就要引起重视了
1、不明原因的上楼痛或下楼痛 上下楼梯时,膝关节要克服身体重力和运动冲击力,再加上关节活动角度大,反复弯曲、伸直,髌骨负重明显增加,并且磨损也加重。
2、不按不痛,一按就痛 这说明软骨表层已经发生退化,受到按压后,缓冲作用减小,对髌骨的保护作用下降,也是膝关节求救信号。
3、我们的关节面是由光滑的软骨保护着,还有一些起润滑作用的关节液,但随着年龄增长,关节液减少,软骨也逐渐变得毛糙。这时如果关节负重大,摩擦频繁,就会刺激到软骨下的神经末梢,让人有痛感。滑膜炎的缓解
1、葱须麦皮敷
用料:麦皮250克(即面粉的下脚料、小麦的皮)、醋100克(食醋、米醋均可)、花椒粒(用三个手指捏出即可)、葱须一把、生姜丝258克
用法:先把醋倒进麦麸子里搅拌。生姜切成丝,与花椒、葱须混在一起。葱须若是湿的,用刀切碎。混好后,放在锅里炒,直到炒得烫手。
然后,将这些东西盛到一个布袋里。布袋封上口后,用其把膝盖的前后,全都包围。晚上睡觉前,将布袋绑上后睡觉。一般1到2个小时后,布袋会变凉。此时,将布袋取下。 第二天睡觉前,把布袋里的东西掏出,再放锅里炒热,再按此方法绑在滑膜炎处。连续三天后,将材料换成新的。轻者,半个月后,滑膜炎治愈。重者,依照病情严重程度,长期坚持,即可治愈。
上述方法虽然好,但是治标不治本,大多数人反映补充骨脂蛋白比较好,值得大家一试。
通常使用骨脂蛋白来平衡关节积液来缓解关节疼痛。主要是因为骨脂蛋白能够直接作用于软骨,促进软骨细胞分化再生,骨脂蛋白中含有的补骨脂成分能够增结合水分子支撑骨关节,促进骨细胞再生,平衡关节液从而缓解关节炎引起的关节痛疼。
滑膜炎的日常护理
1、保持好心情,不要有过大的心理压力,压力太重会导致酸性物质的沉积。适当的调节心情和本身压力可以保持弱碱性体质,从而防止或延缓滑膜炎的发生。
3、注意膝关节保暖。
4、控制体重,过重的体重会加速关节的磨损!