冷气引发类风湿关节炎？专家教你巧吹空调

天气炎热，不论是商场、办公室还是地铁，随处都能吹到空调的凉风。有些人吹空调后会觉得关节疼痛，碰凉水后疼痛还会加重，去医院检查发现得了类风湿性关节炎，于是怀疑自己的病是不是因为吹空调吹的，果真如此吗？

吹空调会导致类风湿关节炎吗？

类风湿性关节炎的发病机制尚未明确，是一个与环境、细菌、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病。重庆市中医骨科医院关节外科主任白新文表示，类风湿疼痛的原因很多，但有一点不容忽略，就是外部环境潮湿寒冷对病情的诱发作用，如果一味贪凉，长期吹空调，加上身体劳累等因素，可能诱发或加重类风湿性关节炎。通常吹空调导致的关节疼痛可能有以下几种原因：

1.之前患有关节炎，空调温度过低从而引起关节炎的发作。

2.室内外温差大，人们穿着普遍较少，这使得本来皮下血管、脂肪就薄弱的关节部位长时间直接暴露在空气中，再加上进入空调房后，导致这些部位失温严重，血管收缩，造成局部供血不足、回流障碍等，可能会引起关节疼痛感和不适感。

3.部分受冷后肘关节疼痛不适的患者，可能是关节长时间一个姿势过久，引起关节韧带损伤，而经常吹空调引起软组织过于紧张，加重了炎症渗出，导致局部软组织粘连，出现关节活动受限、疼痛不适等症状。

空调房内注意保暖 或是衣物遮盖发病部位

中医认为类风湿关节炎是由风寒湿三气杂至，共同作用引发的痹症;或是因食欲不节，纵欲无度，耗伤肾间动气，损伤肾气，推动三焦功能受阻而出现的一系列病症。贪凉受露引发容易类风湿关节炎，那患者朋友应该如果在空调房里安然度过呢？

白新文主任表示，类风湿关节炎患者是可以吹空调的，但空调温度不宜开太低，风口也不宜直对患者。患者在空调屋时，最好穿长衣长裤或遮盖发病部位，以免寒气侵入引起病情加重或发作。并且适当用空调降暑比用电风扇要好，电风扇使用时虽无冷风，可风力较大，且会对着患者，易使风邪入侵，易造成关节酸痛，尤其是在睡眠时。

他同时建议，重庆湿度大，对于有条件的患者，可以适当的外出避暑，一是自然风当然更舒适，二是选择如昆明、西昌等湿度小的地区对类风湿关节炎调养很重要。

患者问答》》

Q1:我常感觉冷气总脚底往上冒，明明人很热，却觉得膝盖很冷，这是类风湿关节炎吗？

A：仅怕冷的症状不能判断与类风湿关节炎有关。但中医里认为，怕冷、脚寒多是由阳虚引起的阴寒内盛的症状，需要补阳治疗，建议可以通过中医进行调理。

Q2:两年前，手指关节开始疼痛，现在双手食指、中指骨骼均有变形，是类风湿导致的吗？

A：关节变形不一定是类风湿关节炎。一般的情况关节变形、疼痛可能是有骨关节炎的情况引起的，也有可能是软组织炎症增生等情况。但关节开始变形属于较严重的关节炎，需要引起重视，建议就医进行检查。

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