郑州痛风患者，痛风8年，只靠饮食控制，后果是这样的

我来自郑州，是一名痛风患者，如今已经痛风8年了，刚开始患痛风的时候，控制住饮食就能很好地控制痛风不发作，所以我就很少吃药，就算吃也是止痛和消炎药。

但是这两年我发现，我饮食控制得很好，但是痛风发作却越来越频繁，只不过2年，我脚上的痛风石就开始变大，破溃，伤口一直不能愈合。

无奈之下到医院检查治疗，医生说我这是外源性高尿酸变成了内源性高尿酸，也就是说以前是因为饮食造成的高尿酸，现在却是因为自身代谢异常造成的高尿酸。

经过手术我的痛风石已经去除，同时也在进行药物控制，康复情况良好。

痛风是一种代谢疾病，由于代谢异常造成的高尿酸，从而导致痛风性关节炎的病发，痛风患者控制痛风应该做到：药物为主，食物为辅。

1、规范药物治疗，分不同时期进行不同的治疗

痛风急性期：这时患者主要症状通常为急性关节炎发作，伴有局部红、肿、热、痛、关节功能障碍，不建议在急性发作期加用降尿酸药物了，考虑用消炎止痛药控制1-2周后，等关节炎发作改善后再重新添加降尿酸药，避免发生转移性痛风关节炎。

间歇期和慢性期：根据痛风机制的不同，分为肝源性的和肾源性两种，用药也有所差异，如针对肝源性，更多考虑使用抑制肝酶减少尿酸合成的药来降低尿酸。

很多患者对痛风的治疗只停留在急性发作期，也就是说平时并不注重降尿酸的治疗，但间歇期和慢性期的降尿酸治疗才是最关键的。

2、饮食控制为辅

在痛风急性发作期，每天嘌呤的摄入量需要控制在150mg以内，宜选用低嘌呤食物；在疾病缓解期，可适量选用嘌呤含量中等的食物；不管在急性发作期还是缓解期，都要对嘌呤含量高的食物敬而远之。

痛风患者应优先选择低嘌呤食品，如牛奶、馒头、米饭、鸡蛋、黄瓜、苹果等，其中牛奶和鸡蛋属于动物来源的食物，能够提供优质蛋白质。

痛风患者还需要多吃新鲜蔬果，这类食物富含钾、钠、钙、镁等元素，在体内氧化代谢生成碱性化合物，平衡血液和尿液的酸碱度，有利于身体健康。