类风湿性关节炎患者，常喝这6种茶，可有效缓解疼痛！

类风湿作为一种免疫性系统疾病，发展到中后期，发病期间疼痛难忍。可以说疼痛和僵硬对患者的生活产生了极大的不良影响，前段时间，有患者问我们，喝茶能否减轻疼痛和僵硬来呢？下面就一起来看下吧。

有着相关资料告知，茶具有奇妙的抗炎效果，理论上是可以帮助类风湿患者缓解炎症带来的疼痛和僵硬的。但是大家在尝试之前，还是要咨询一下医生，毕竟每个患者的体质都有所不同，而且服药也不同，所以要确保茶不会与处方药产生相互作用。在某种情况下，喝茶可能会增加患者所吃药物副作用的风险，所以一定要喝医生讨论好具体细节。

1、姜茶

据研究表面，生姜对与关节炎患者炎症有着减轻疼痛的效果。服用者可以用25毫克生姜根，以及5克紫锥菊，温水冲泡。姜根容易在杂货店和保健食品商店找到，简单地将其切成薄片并在热水中浸泡约10分钟。

2、绿茶

绿茶是大家生活中极为常见的茶品之一，除了可以保护心脏健康外，还可以帮助减少由类风湿性关节炎引起的关节疼痛和炎症。具有抗菌、抗病毒、抗动脉硬化、抗炎等作用，注意：绿茶可能与对乙酰氨基酚（泰诺），可待因和其他药物相互作用。

3、玫瑰果茶

玫瑰果是一种酸和果味的茶，经常与木槿混合;普通药店其它食品商店或特色茶店找到它。注意：玫瑰果可能与抗酸剂和雌激素相互作用。

4、红茶

红茶富含槲皮素，一种具有抗炎作用的生物类黄酮。注意：红茶含有高浓度的咖啡因，这可能会影响某些药物的有效性。

作为一种极为古老的药茶，柳树皮在化学上与阿司匹林相似，提取物具有抗炎和镇痛作用，其源于其所含的多酚和类黄酮。注意：孕妇及16岁以下儿童的人不应服用柳树皮。

荨麻植物多用于治疗肌肉和关节疼痛，关节炎和痛风。据研究发现，荨麻叶提取物中，有着大量的抗氧化活性酶，能够有效影响炎症。禁忌：不建议孕妇或有肾脏有问题的人使用。