你应该以为的颞颌关节炎

在日常生活中经常会遇到，大笑或者打哈欠的时候出现嘴合不住的情况。这就是颞颌关节的半脱位。

时间久了，反复出现或导致颞颌关节部位出现疼痛，或者是吃硬物嚼口香糖后出现疼痛。这就是颞颌关节发炎的表现。

关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动受限（正常开口度：3.5-4.2cm，平均3.7cm）

1、精神因素、社会心理因素、不良生活习惯，如偏爱用一侧咀嚼食物、经常咀嚼较硬的食物等。

2、外伤、微小创伤，如咀嚼的时候突然咬到硬物。

3、咬合关系紊乱，是口腔和面部比较常见的问题。如常见的“天包地”、“地包天”。

4、系统性疾病，如类风湿性关节。

1、 疼痛部位在关节区、关节周围，咀嚼及张口时明显。

2、 弹响，响声清脆。

3、 运动障碍为张口受限，但也可出现张口过大或张口时下颌偏斜。

4、 伴颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。

药物治疗

一般选择非甾体类抗炎药与氨基葡萄糖类、阿片类镇痛药等。

非药物治疗

①矫正咬合关系

②封闭疗法

③针刺疗法

④超短波、离子导入、磁疗等局部理疗等

如果想取得长久的没有副作用的方法可以尝试肌肉按揉的方法：

1、颞肌

剥离手法

手法要领：患者仰卧，将指尖置于肌肉前部的上方紧压内侧，滑动指尖向下至颧弓。肌肉的形状呈扇贝形，所以重复从上向颧弓处的运动，紧密按压。继续操作直至覆盖整块肌肉。

理筋手法1

手法要领：患者仰卧，将指尖置于前额的颞侧前缘(上和外侧至眉)紧压，滑动指尖穿过颞肌至耳后缘；向下移动，重复该过程以覆盖整块肌肉。

◢ 按压穴位

太阳穴：颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

耳门穴：耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处

理筋手法2

手法要领：患者仰卧。双手分开支撑患者头部，同时将拇指放在颞前部。拇指边缘紧贴颞肌，分开滑动你的拇指，使每一根拇指滑动2.5～5.1 cm。向后移动双手，重复该过程，直至整个颞肌被覆盖到。