当归、三七加红糖，不出15天，滑膜炎不疼了，关节积液也没了

大家好，今天本草健康与大家分享的是“当归、三七加红糖，不出15天，滑膜炎不疼了，关节积液也没了”。滑膜炎是常见的一种关节病变，多发于膝关节的部位，那造成滑膜炎的常见原因都有哪些呢？

一、外伤

运动时不小心扭伤、撞击或是运动过度都容易造成关节肿胀疼痛，活动困难，若是得不到很好的治疗，就会出现积液或淤血，慢慢变成劳损性滑膜炎。

二、环境

若是长期居住在潮湿的环境里，很容易引起慢性滑膜炎，已经患上滑膜炎的朋友更应该注意，房间一定要阳光充足，注意病变关节的保暖，防寒防潮湿。

三、体重

过重的体重不仅影响着外在的形象，还会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，长此以往就会造成滑膜炎症！如何才能有效缓解滑膜炎不妨试试下面这个小方法。

四、三七加红糖的方法

1、配方

当归15克、三七粉10克、鸡蛋两枚、红糖一两。

方中当归味甘、辛，性温，入肝、心、脾经。很多人都知道当归是妇科良药具有调经止痛的功效，其实当归补血活血的功效也很不错，尤其是酒当归活血通经可用于风湿痹痛，跌扑损伤。

三七味甘、微苦，性温，入肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的功效。三七是活血化瘀的良药，现代药理实验发现三七块根对动物实验性“关节炎”有预防和治疗作用。

红糖性温，补中益气、和血和瘀，与当归、三七合用可以起到增强疗效的作用。

2、制法和用法

先将当归清洗干净，切成薄片放在锅中熬煮15分钟，当汁液熬到只剩一碗水左右时，再加上三七粉、两个鸡蛋液和红糖，搅拌均匀，泡制五分钟左右即可食用。每天一次一个星期为一个疗程，坚持一段时间后滑膜炎的症状就会慢慢缓解。