膝关节炎手术治疗风险大，干细胞为您保驾护航！

关节炎是困扰很多人的一种疾病，轻者疼痛僵硬，重者畸形残疾。我国50岁以上人群中患关节炎者达50%，65岁以上人群中90%女性和80%男性患关节炎；在美国，超过5200万人患有不同形式的关节炎，每年约有600亿美元花费在骨关节炎上。

骨关节炎是一种由于关节长期受到磨损和破坏，软骨磨损变薄，关节周围继发骨质增生，以软骨病变及炎症反应为主的关节退行性病变。

关节僵硬、疼痛、肿胀、局部压痛，膝关节继发滑膜炎、渗液、关节变形、有骨摩擦感等都是骨关节炎的临床表现。骨关节炎常发生在膝关节，也发生在下肢的髋、踝关节，以及上肢的肩、肘、腕和手指关节。

随着我国人口老龄化的进展，骨关节炎的发病还会有上升的趋势。除了年龄因素，肥胖、从事负重体力劳动、过度运动职业，以及有创伤，骨骼发育不良等对骨关节“不友好”的因素，都可能导致骨关节炎发病。

骨关节炎诊疗指南指出，骨关节炎会严重影响患者的生活质量，对患者、家庭和社会带来巨大的负担，是主要的致残性疾病之一。所以，当发现关节有不适症状时，需要及时就诊和治疗。

如何日常呵护关节？

1、注意做好保暖工作

虽说立夏已过，但是今日来连续的降雨，还是使我们的生活环境降温了些许。这样的气候并不稳定性，很容易因为忽冷忽热使得我们的膝关节不适应产生疼痛感或是其他症状的复发。故而日常要注意保暖防寒，避免膝关节受到阴冷的刺激。

2、进行适度的腿部训练

要对腿部肌肉进行有针对性的锻炼、强健的肌肉能帮助维持膝关节的稳定。可以坐在椅子边，双腿向前伸直，脚后跟着地，然后腿伸直向上抬，抬至脚后跟离地十几厘米时，保持几秒钟，再把腿慢慢地放下，每次做十几遍。长期坚持，对于膝关节炎的缓解也能起到一定的帮助。

3、选择一双好的舒适的鞋子

都说千里之行始于足下，一双好的鞋子能决定你可以走多远的路。所以舒适的鞋子对于膝关节不好的朋友们是尤为关键的。建议：走远路时不要穿拖鞋或高跟鞋，要有一定高度的鞋跟，不要穿平跟鞋，不然也容易磨平脚跟。运动时要穿运动鞋，舒适度更高。

4、劳逸结合

关节比现疼痛时要减少活动，尽量少走路、少爬楼梯，不要跑步、登山，让关节得到休息以利于关节的修复。不要一下子就高强度的运动，不然反而会给膝盖带来不可磨灭的损伤。

那么应该如何正确治疗骨关节炎？

为了缓解疼痛，改善和恢复关节功能，帮助患者恢复正常的生活，骨关节炎的正确治疗不容小觑。李非博士指出：干细胞治疗关节炎是目前治疗方法上最持续有效和最彻底的方法。

关节炎干细胞微注射活化是通过体外培养具有血管再生、活性组织修复的脐带间充质干细胞细胞，采用微注射种植技术，将活性细胞靶向种植在关节上。

可改善患者体内的治疗环境、调节免疫功能，激活受损及休眠的细胞。细胞激活后，在体内能够正常生长、增值、修复损伤，阻止关节结构进一步破坏，抑制异常的机体免疫功能，遏制并发症的发展，从而恢复机体的正常功能。

干细胞治愈关节炎现已成为众多患者共同的选择，安全有效的治疗是患者信赖的依据，除了医疗维养，日常也要注意呵护我们的关节。