一变天就关节痛！多雨的夏季类风湿患者如何预防关节炎发作？

类风湿性关节炎是一种全身型的免疫疾病，以侵蚀性关节炎为主要表现，最近高温炎热，天气变化快，暴雨总是毫无征兆的来临，最近很多类风湿患者常问的问题就是：一变天关节就痛，我该怎么办？

类风湿的临床表现是关节呈对称性肿痛，晨僵等，这些症状持续存在且发展会严重破坏关节，那么在多雨的季节类风湿患者应该怎样预防关节炎发作呢？

1、谨遵医嘱用药

目前类风湿的治疗方式主要是靠药物控制，患者要谨遵医嘱用药，盲目的停药、换药或者增减药物用量都是不正确的做法，只有坚持治疗才能控制病情，减少关节炎加重的可能。

2、注意休息

患者在病情发作期避免活动，尽量卧床休息，还要注意关节保暖，比如用热毛巾敷疼痛关节可以促进血液循环，缓解症状。

3、注意居住环境

要保持居住环境干燥，空气流通，不要住在阴暗潮湿的环境中，避免关节情况加重。

由于患者行动不便，加重日常用品应该放在方便拿取的地方，患者也要做力所能及的活动，可以适当的活动关节。

4、注意饮食

类风湿患者应该注意饮食清淡，多吃高蛋白、富含维生素的营养丰富的食物，少吃刺激性的食物和生冷油腻的食物。

类风湿患者要注意以上4点来预防夏季多雨造成的关节炎复发，类风湿的治疗是个漫长的过程，患者还要保持积极的心态来面对疾病。