类风湿性关节炎与患者心理，如何正确疏导！

不同情绪对应着不同的身体疾病。例如：恐惧、焦虑会导致腹部疼痛；紧张导致头疼等。

小到感冒，大到类风湿关节炎、冠心病，都与情绪有着密不可分的关系。充满心理矛盾、压抑，经常感到不安全和不愉快的人，免疫力低下，经常感冒；紧张的人则会头痛、血压升高，容易引发心血管疾病。

类风湿患者的精神压力

类风湿性关节炎患者的心理障碍，更多是由于类风湿关节的慢性进展和严重关节功能障碍及畸形所致。

因为关节的疼痛、害怕残废或已经面对残废、生活不能自理、经济损失等，都不可避免会给患者带来精神压力。

类风湿患者以情绪低落为主

伴有对日常生活丧失兴趣、精力减退、自卑、言语少、食欲下降、性欲减退、失眠等；严重者可伴有相应的思维和行为改变；患者渴望治疗，却又担心药物不良反应或对药物实际作用效果信心不足，这又加重了患者的心理负担。抑郁是类风湿关节炎患者中最常见的精神症状，严重的抑郁有碍疾病的恢复。

规范治疗的同时，给予足够的心理疏导

因此，临床医生在给予类风湿患者积极合理的治疗同时，还应给予足够的心理疏导。

首先，医生需让患者对疾病有个正确并且系统的了解，帮助患者辨证地看待和分析病情，不能只看见不好的一面，还要看到有希望的一面，鼓励患者树立战胜病魔的信心。可以寻找治疗疗效较好的病例介绍给患者。

其次，家属要让患者知道家人支持患者治疗的决心，在经济上有能力维持治疗；对患者关心，但不宜过度，这样有助于缓解心理压力。

防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情、乐观的情绪。过度的精神紧张可使体内内分泌产生紊乱，可使病情加重，对于伴有雷诺氏现象的患者而言，更应引起高度重视。

另外，建议患者保持规律的作息以及良好的饮食起居习惯。最好培养一定的兴趣爱好，可以将注意力有效转移，保持心情愉悦，对疾病也是大有益处的。

类风湿患者谨慎季节性情绪失调

季节交替季，约有10%的人容易情绪失控，频发争执和摩擦；这些情绪问题被统称为“季节性情绪失调”，对环境和气候格外敏感的人会产生焦虑或低落的情绪，严重的还会引起机体正常功能的衰退。

季节交替时积极调整饮食起居，用跑步、游泳等运动方式转移负面情绪。

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