关节炎能治愈吗?患上关节炎后,饮食也得多加注意

文 / 易医资讯
2019-05-14 20:19

在临床上,大部分关节炎患者都是中老年人。并且,现在患关节炎的人也是越来越多的,严重的会对患者的生活会造成很大的影响。所以,患上关节炎后应该积极治疗,使病情早日得到控制。接下来王老师将和大家分享:关节炎的具体症状有哪些!

关节炎早期的症状普遍是关节痛,不同的类型,表现不一

王老师指出:所谓的关节炎,就是关节里边有炎症反应。关节炎有很多种,各种关节炎统一的症状就是关节会痛,有些病会伴有肿胀,有些会伴有关节内积液。但是,痛是所有的关节炎都有的。

一般来讲,关节炎就是红肿热痛,活动障碍,这是关节炎普遍的一个症状,但不同的关节炎会有不同的症状:

1、如果是感染引起来的,可能会伴有全身的症状,比如全身会发热。

2、如果是痛风引起的,可能会伴有剧烈的疼痛,伴有其他关节的痛。

3、如果是老年性关节炎,可能早期症状不是很明显,但会逐渐加重的。

4、类风湿性关节炎,可能会伴有晨僵。

因此,每一种关节炎,都会有不同的症状。关节炎早期的症状就是关节疼痛,没有其他的比关节痛更早的征兆了。并且,一般的关节炎会逐渐的加重,但是痛风是突然就痛起来了,可能在几个小时甚至几十分钟时间之内就痛的不能走路了,这是比较特殊的情况。

不同的原因引起的关节炎,治疗效果是不一样的

王老师表示,有些关节炎是可以治愈的,不留任何后遗症状,比方风湿性关节炎。但是,有些关节炎可能永远不能治愈,比方已经出现畸形的类风湿性关节炎,还有就是老年性关节炎到了就后期不能治愈了,除非用手术的办法解决。此外,还有痛风,这也是比较常见的关节炎。痛风性关节炎必须把痛风控制住,把尿酸给降下来,这样才能控制住痛风性关节炎的症状发作。

一旦出现关节畸形,比方类风湿,要控制类风湿就是长期的艰巨的任务。目前来讲,还很难把类风湿自身免疫性疾病完完全全控制住,治疗办法很多。但是,有效的办法,短期内完全控制住很困难。

关节炎患者,饮食要注意3点

王老师认为:有关节炎的病人,不管是风湿、类风湿还是骨性关节炎的病人,在饮食方面也有注意要点,如下:

1、类风湿性关节炎,因为是一种自身性免疫性疾病,到了后期可能会容易出现一些营养不良。因此,可能需要加强营养,加强补充一些维生素、蛋白质等,其他在饮食方面没有什么特殊的要求。

2、痛风性关节炎不一样,比如痛风就有很多食物是要禁忌的,比如富含嘌呤的食物。

3、类风湿性关节炎是一种免疫性疾病,到目前为止,没有研究出来跟哪些食物会不会有关系或者相关联,也许将来的研究会涉及到一些食物。目前,可能会有一定的相关性研究显示,肠道菌群跟一些食物相关。也就是说,我们吃什么食物可能会跟类风湿有间接关系。

关节炎是一类让人感到不舒服和虚弱的病症,最常见的关节炎主要有骨关节炎和类风湿性关节炎两种。关节炎无法治愈,但服用某些药物和补品,改善饮食可以缓解症状。患有关节炎的人,一定不要吃那些加重炎症的食物,很可能会导致症状恶化。

王老师提醒:如果你饱受关节炎的折磨,请一定避开这五种食物,它们很可能会加重疼痛感

1. 糖

巧克力棒、软饮料和甜点中含有大量的加工糖,大量食用这些糖会引发你细胞内肽的释放,这种肽的大量积聚会加剧你的关节炎疼痛感。

2. 饱和脂肪和反式脂肪

饱和脂肪引发脂肪组织产生炎症,使关节炎炎症恶化。反式脂肪则会引发全身性炎症。在肉类和乳制品中含有大量饱和脂肪,而在快餐、加工食品和烘焙食品中发现了反式脂肪,如果你是关节炎患者,一定要远离这些食物。

3. Omega 6脂肪酸

Omega 6脂肪酸是人体正常生长发育所必需的脂肪酸。然而,过量食用会引发身体产生促炎化学物质。我们的身体需要omega-6和omega-3脂肪酸的健康平衡,这是因为omega-3脂肪酸可以帮助减少炎症。Omega 6脂肪酸主要存在于玉米、向日葵籽、葡萄籽、大豆、花生、蛋黄酱以及沙拉酱等油类食物中,Omega 3脂肪酸存在于油性鱼类和坚果中。对于关节炎患者,适当把握好这两类食物的摄入量,将大大缓解身体的疼痛感!

4. 精制碳水化合物

精制碳水化合物主要是指白面粉制成的产品,如白面包、白面馒头等。这类型食物促进了刺激炎症的晚期糖基化终末产物(AGE)的产生,这会加剧你的身体疼痛感。

5. 味精

味精作为一种食品添加剂,是一类必不可少的调味品,常见于酱油中。为了保证食物的美味,在做饭的时候,饭店的快餐、汤及熟食肉制品中常常会加入味精。关节炎患者一定要少吃含有味精的食物。

如果你是关节炎患者,尽量减少那些促进炎症的食物摄入量,不妨在你的饮食中多增加水果和蔬菜的比例,可以多吃一些鱼补充蛋白质。另外,Omega 3食物也可以缓解炎症带来的痛苦。

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