中老年人关节痛？可能是尿酸高，常喝3样碱性茶，舒缓关节人轻松

日常生活中有很多人，尤其是中老年会觉得自己的手掌关节，或者是膝盖会痛，有一些是因为风雨天气而引发的风湿性关节炎痛，还有一些就是痛风了。中老年人患上痛风会十分的痛苦。自己忙活了大半辈子原指望能够在中老年时期轻松一点却被痛风缠绕痛苦不堪。中老年人关节痛？可能是尿酸过高，常喝3样碱性茶，舒缓关节身体棒！

其实大家有没有想过，痛风可能是因为体内的尿酸水平过高而引起的高尿酸，其实实际血糖，血压和血脂之后的第四个中老年人应该关注的指标。尿酸过高可能就会损害我们的身体，从而引起痛风，对此，我们可以使用一些碱性的产品来帮助我们减缓尿酸高的症状。

百合

百合是我们日常生活中，经常能够在药店或者是超市中见到的一种辅助类食品，百合其实是碱性的。我们的肾脏系统，在碱性的环境中能够帮助我们快速的把尿酸排出体外的，所以我们日常用百合来做一些百合银耳羹或者拿百合和枸杞泡水喝就能在一定程度上帮助我们减轻尿酸，对身体非常有好处！

玉米须

玉米须也是一种常见的减轻尿酸的产品，大家平时应该注意不到它，每次吃玉米的时候就顺手把它给扔了，其实玉米须也是纯碱性的，他不仅成碱性，而且还有一定的力量作用，我们经常用晒干的玉米须来泡水喝就能够帮助我们在一定程度上减轻我们体内的尿酸尿液快速排出，就能把尿酸带出体内了。

菊苣

大家可能没怎么听说过菊苣，但是菊苣其实是一种蔬菜，它除了可以做蔬菜之外，它的根还可以用来泡水喝能够帮助我们降低我们体内的尿酸，而且菊苣配上栀子，它们两者中的有效成分混合在一起，就能够更好地起到应有的作用。对高尿酸者特别友好。