来！扒一扒为何你的类风湿关节炎治疗效果不好？

人和人，总是有差距的

有些人

不仅治疗效果佳，病情控制得好

而且上班、旅游、带娃样样不耽误

有些人

短短几年，病情控制不住

甚至残疾

同样的类风湿关节炎

为啥我的效果就不好呢？

原因一：不依从治疗

确诊为类风湿关节炎之后

医生会结合临床情况，来制定适合你的治疗方案

如果你不依从治疗方案

不按时服药、不锻炼、不复查……

那么疾病恶化的风险就会增加。

所以，类风湿的治疗一定要去正规的医院

并听从医嘱。

正规医院、遵医嘱！

正规医院、遵医嘱！正规医院、遵医嘱！

原因二：久坐

有规律的运动

对于类风湿关节炎患者而言是必不可少的

久坐不动造成疼痛、疲劳感增加。

春暖花开，我们一起锻炼身体吧！

原因三：促炎食物

某些食物会增加体内的炎症。

糖、饱和脂肪、反式脂肪、精制碳水化合物、味精、阿斯巴甜和酒精

这些被认为是促炎食品和添加剂。

类风湿关节炎病友应当避免或减少食用促炎食物。

原因四：过度运动

规律运动很重要

但也要适度。

对于类风湿关节炎患者而言，

必须重视疼痛信号，不可过度。

原因五：吸烟

研究显示，

与从不吸烟的患者相比，现在和过去吸烟的类风湿性关节炎患者的症状和关节损害都更严重。

原因六：压力

许多类风湿关节炎患者在发病前都经历过压力或创伤性事件。

研究显示，免疫和非免疫机制都可能加重应激期间疾病活动增加和症状。

原因七：消极悲观

研究发现：如果保持积极的情绪，疼痛和关节活动受限都会有所缓解；

如果情绪消极，反而出现疼痛较重，关节活动受限。

原因八：脱水

脱水会增加类风湿关节炎患者的关节的疼痛程度

所以，有时候“多喝水”也是最温柔的情话。

原因九：未能保护好关节

保护关节对于类风湿关节炎患者而言是最重要的。

保护措施：夹板、支架、辅助设备、积极锻炼等。

原因十：忽视口腔健康

没想到吧

类风湿关节炎的患者患牙龈疾病的几率是正常人的8倍。

此外，促炎蛋白在类风湿关节炎和牙周炎中的含量也是相似的。

原因十一：忽视早期症状

当你出现关节疼痛时，一开始并不会在意，

要么是忍忍就过去了

要么是服用止痛药就缓解了。

“早”是治疗类风湿关节炎的关键。

所以，一旦出现关键疼痛

特别是手足部位的关节

一定要去医院诊治。