痛风与骨关节炎还傻傻分不清楚？原来是这么回事！

在风湿科求诊的患者当中，有不少人都认为自己的症状与痛风十分相似，所以着急的向医师讲述自己的病情。

“关节变粗、畸形、出现结肿等等..........”

当我们遭遇到这种情况的时候，是否就是患上了痛风呢？虽说上面的症状与痛风相似，但却也会出现另一个可能——骨关节炎。

那么，两者到底有什么不同？我们又要如何进行判断？下面，就让小编结合详细的资料，为你带来今天的内容吧！

一、痛风与骨关节炎的区别

由于症状相似，且都可能伴有高尿酸血症这种情况，很多朋友都会混淆痛风与骨关节炎这两种疾病，那么，它们两者之间到底有什么区别呢？

1、发病人群

·痛风：多见于30-50岁的男性患者，或者绝经后的女性患者。

·骨关节炎：多见于50岁以上的患者，年纪越大，发病率越高，而且女性的发病概率大于男性。

2、发病原因

·痛风：饮食原因，摄入嘌呤过多导致体内尿酸水平升高，造成的尿酸盐沉积；代谢原因，体内生成尿酸过多超出肾脏负荷，无法排出多余的尿酸；由于其他疾病造成的继发性痛风；服用某类药物，使得尿酸水平升高。

·骨关节炎：目前的发病因素尚不明确，一般认为跟年龄、遗传、肥胖、劳损等多种因素有关

3、发病规律

·痛风：如果是痛风患者，通常在夜晚或是午后休息的时间段，容易出现大脚趾第一趾关节突然剧烈疼痛。

·骨关节炎：关节疼痛多发生与活动以后，休息可缓解，有晨僵、关节胶化现象。关节胶化指早上起来或久坐后，刚站立时感觉关节不稳定，需站立片刻并缓慢活动一会才能迈步。

二、预防痛风与骨关节炎，我们可以这样做！

虽然痛风与骨关节炎的发病部位都多见于关节处，且有症状类似的情况，但是两者的病情是截然不同的。

所以，我们除了要正确认识两者之间的区别，还应该做好以下这些预防工作，才能防患于未然哦！

预防痛风

·减少嘌呤摄入，常见的高嘌呤食物有肉类、海鲜、动物内脏、火锅汤底、老火汤等。

·控制体重，保持合适的体型，避免因肥胖所带来的血尿酸水平升高问题。

·适当坚持运动，可以保持关节灵活，减少受伤风险，但是也不可过于剧烈，尤其是处于急性期要尤为注意。

·足量喝水，多喝水可以有助于体内尿酸的排出，降低血液中的尿酸浓度。

预防骨关节炎

·避免诱发关节炎的环境因素，如潮湿的生活环境、关节劳损等。

·膳食要合理均衡有营养，多吃高钙食物，戒烟戒酒。

·定期运动，提高自身免疫力。

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