膝关节炎的科普小知识

膝关节炎是在膝关节退行性性变的基础上发生的关节软骨损伤，退变，增生。关节炎在老年人中发生率较高。很多关节炎的患者膝关节都特别怕冷，一旦着凉，膝关节的症状会更严重。而关节热乎乎的会很舒服，那么关节炎是不是只能热敷不能冰敷呢？

该冰敷还是热敷呢？冰敷和热敷没有谁好谁坏这么一说，只要用对时机，都是很好的理疗方式，但要用错时机，不但起不到缓解的作用，还会加重损伤症状。

膝关节炎不是一天两天形成的，症状也会反反复复的，当活动增加刺激增多时症状就会很明显的表现出来，在症状刚出现，或者有明显红肿热痛敏感期的时候是不可以用热敷的，这个时候滑膜炎症很活跃，热敷会促进循环，使炎症扩散开，加重症状。

那这个时候是不是应该冰敷呢？按理来说急性期明显的时候应该冰敷处理，但是从实际情况考虑，有些老年人冰敷完会很不舒服，所以我们的建议时，这个敏感期，急性期可以不冰敷，但也不要热敷。度过急性期症状稳定后再采取热敷。

热敷的种类有很多，比如干热敷，红外线，热水袋，热盐袋，艾灸，蜡疗等。湿热敷主要是热毛巾敷，我们建议用干热敷会好一些，湿热敷温度不稳定，毛孔张开水凉后还容易进去，受凉加重症状。所以，干热敷是一个不错的选择，膝关节炎还是用国外地西立珂来治疗更好一点。