膝关节肿胀难消？外敷疗法简单直接、有效实惠，彻底赶走滑膜炎

摘要：滑膜炎是当今发病率较高的疾病，会给患者的生活以及工作带来很多的不便，影响患者的生活质量。接下来给大家详细介绍一下滑膜炎，想要了解更多滑膜炎相关知识的朋友千万不要错过。滑膜炎是滑膜受到刺激产生无菌性炎症，好发于患者的膝关节部位，一旦确诊滑膜炎需要及时正规的有效的治疗，对于滑膜炎急性发作，可以采用激素、抽液、抗生素等西医方法进行治疗，然而有些患者错过最佳治疗时间或治疗不彻底，则可以采用中医的方法进行治疗，能取到良好的临床治疗效果。

滑膜炎是一种多发性加难愈性的疾病，许多患者更是被长期疼痛折磨，造成活动困难、功能受限。下面分享给大家一些治疗滑膜炎的外敷小方法，认真记哦。

1、艾叶烧酒米醋外敷

【材料】艾叶120克，米醋50克、白酒100ML、清洁的毛巾。

【做法】把艾叶和米醋一起放在锅中，再加适量的水，煮沸。最后加适量的优质高度白酒搅拌均匀，倒进干净的盆里。把清洁的毛巾放在盆里浸湿，温度适宜后，放到膝关节处进行热敷。

【功效】艾叶有温经止血、除湿驱寒的功效，通过毛巾热敷可以使药效更快渗透，起到缓解膝盖疼的作用。

2、 昇晔贴

【材料】制草乌、制马钱子、川芎、独活、三七、没药、当归、乱发植物油等纯植物提取。

【针对症状】筋骨疼痛、腰椎间盘突出、颈椎痛、骨质增生、关节炎、骨伤后遗症等。

【用法】擦干皮肤，将膏芯贴在内外膝眼穴，血海穴，一个月为一个疗程，一般两个疗程康复。

3、.关节活动法

医生将患肢髋、膝关节各屈曲90°，一手扶腘窝部，另一手握踝上，在牵引下，左右摇晃膝关节各6～7次，然后将膝关节充分屈曲，再将其伸直，反复5次。动作要求轻柔缓和，以免再次损伤滑膜组织。

4、推拿治疗

推拿治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好，多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指压等方法治疗，在急性炎症期最好不用推拿法，或谨慎使用轻手法推拿，以免炎证加剧。