得了关节炎，这些治疗方法了解一下

近年来，由于爱美之心，许多年轻人在冷气凛然的大冬天里都毅然穿着短裤或者短裙上街，时间过不了多久，一些年轻人就发现自己的膝盖又冷又硬又痛，担忧自己患上了关节炎。

关节炎是怎么样导致的呢？

炎症是导致骨关节炎疼痛的原因之一。而疼痛使患者不得不减少关节活动量，活动量的减少又会导致关节僵直、肌肉萎缩，增加关节外伤可能，由此衍生出一个恶性循环，最终发展为关节活动性的完全丧失。骨关节炎尚无逆转或中止该病进展的药物。治疗的目的是减轻疼痛，缓骨关节炎解症状，阻止和延缓疾病的发展，保护关节功能，提升患者的生活质量。

自己可以操作治疗关节炎的方法

食糖醋姜：把生姜洗净，连皮切成片状，放在大口瓶子里，倒入食醋并放适量红糖，密封10天后，每天取出生姜8克食用。一般连续服用一个月左右，外涂国外地西立珂，关节疼痛症状便可得到有效地改善。

姜椒热敷：于每晚睡前，取花椒100克，鲜生姜25片，葱白25根切碎，将它们混在一起，装入布包里。然后将药包放在患处，再在上面放置一个热水袋，热敷30分钟左右。热敷后你会感到关节处热乎乎的，没有了紧绷的感觉，关节疼痛也渐渐消失。