补充:患了肩周炎怎么治？？

大家好，上篇文章沒给大家说肩周炎的治疗方法，今天给大家补充一下，得了肩周炎怎么治?

其实肩周炎的治疗目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，减轻肌肉痉挛、牵伸粘连和挛缩的组织，以减轻和消除疼痛，恢复肩关节的正常功能。

1、口服药物十外贴膏药十运动（重点介绍这个方法，简单适用）

口服止疼药加活血化於药，另贴镇痛膏药，这样能够加快患者的肩周关节血液循环，有利于缓解关节周围的疼痛，疼痛症状减轻后开始运动肩关节，给大家介绍一下运动的方法，我给它取名叫“手爬墙”:

病肩一侧身体靠近墙壁，缓慢抬举上臂，手指触墙像壁虎那样慢慢上爬，尽最大努力上举手臂直到疼痛难忍无法完成的高度，如此反复多次，每次10-20分钟，每天3-5次（当然这个也可以根据个人情况适当加减时间及次数），坚持数日至数月，肩周炎定会痊瘉，应当注意的是，刚开始运动会很痛，但一定要坚持（其实吃了止疼药大多数患者疼痛减轻，这项运动做起来就容易的多了），不要因为疼痛不适而放弃，我熟悉的患者中运用此运动法已经有治好了的。

2、物理疗法:推拿、牵引、针灸等（可以加用中药包热敷病患肩关节）及短波、超声波、中频电疗等方法。

3、微创手术:采用小针刀或关节周围“打封闭”。

4、肩周炎的患者在家的时候，可以每天用热毛巾热敷，帮助加快血液的循环，也能够治疗肩周炎。

肩周炎这种疾病，虽然是比较容易控制病情的，但是同时也是非常容易复发的一种疾病。特别是在冬天的时候，天气寒冷，患者的血液循环比较的差，这个时候肩周炎复发的就比较的厉害，要注意做好保暖。

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