得了膝关节炎怎么办?敷一敷,膝关节疼痛消失了

文 / 24小时医学频道
2019-03-07 12:17

其实膝关节是作为我们人体下肢的“运动轴”,然而表面有一层光滑的软骨,而这层软骨不仅能减少膝关节的摩擦,还能缓解压力,当体重增加或者过量的运动时,膝关节是最容易受到损害的,最终造成膝关节疼痛。

得了膝关节炎怎么办?敷一敷,膝关节疼痛消失了

膝关节炎症状:当患上膝关节时患者会感到膝盖疼痛、活动受限、局部肿胀、僵硬等症状。

膝关节炎危害
  1. 疼痛:当膝盖受到寒冷刺激或者过度劳累时,膝关节疼痛会更加严重。
  2. 器质改变:因为膝盖部位的长期疼痛,会采取一些制动措施,而且由于膝关节得不到正常的活动,最终造成膝关节肌肉的萎缩,从而加重了活动受限的问题。
  3. 功能障碍:由于膝盖的软组织有纤维生成和软骨破坏,会在膝盖边缘成为累赘,因为膝关节的组织和韧带出现粘连,最终造成肌肉出现痉挛,从而让膝关节活动受到限制。

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膝关节炎治疗
  1. 鹿茸鸡食疗法

【材料】鹿茸3-6克,公鸡1只。

【做法】先将处理好的公鸡和鹿茸放入锅中闷热,不要放油和盐,直到食物熟透即可。

【用法】先吃肉然后再喝汤,大约2天吃完,吃完后,也可以每隔7天或者15天再做一次即可。

【功效】能温经散寒,对于膝关节疼痛更有效果。

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2、膏贴外敷法: 东闰.汉坊

【功效及优势】 “东闰.汉坊”冷敷贴,采用多味中草药,参研古法工艺,利用现代萃取技术制作而成,避免了传统膏药的高污染性和贴敷繁琐问题,最大限度地发挥不同药物的生物活性,提高疗效;

【用法】清洁皮肤后,将药膏直接贴敷于患处即可,坚持1-2个周期,效果明显。

【提示】敷在皮肤痛处部位,可直接渗透皮肤消炎除痛治愈病根,达到更好的效果。现在掏上就能找到,建议有此类病症患者可以尝试。

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3、花椒泡酒

【材料】一把花椒,60度以上的白酒500克。

【做法】首先把花椒放入500克白酒里面,然后把口密封好,大约3天左右就能使用。

【用法】把密封好的花椒酒,直接倒在手掌心里,然后对着患处不断揉搓,直到发热发红,那么这个时候膝盖就会感觉很舒服。

【功效】可以促进血循环、祛寒,对于膝关节是个不错的治疗方法。

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日常生活保养法

1、点压六穴:首先让患者战力或者平坐在床上,然后双腿平放或者自然弯曲,接着搓热双手,用大拇指轻轻点压膝盖疼痛部位的6个穴位上,力度从轻到重,每处穴位点压2分钟,直到穴位有麻痛感最好。

2、提示:记住这6处穴位的顺序,环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。

3、揉膝:先取坐位,然后将小腿屈伸均可,并将两手搓热,分别放在两膝关节处,用手按揉,左、右各30次,以膝部感觉微热最好。然后用两手的大拇指或食指按揉阳陵泉,左侧右侧各按揉10-15次。