花椒加盐对多年肩周炎不是一般的好，大家都试试！

治疗肩周炎偏方：

具体配方：花椒、食盐各一两，白酒一斤（50度以上，纯包谷酒最好，切忌勾兑酒），将花椒和食盐浸泡入白酒中，摇匀，每日适当摇晃，摇匀。连续浸泡一周。

使用方法：医用棉签沾取浸泡液，涂抹于肩周部位，然后搓热，每日三到五次。

主要功效：此方具有舒经活络、散寒除湿、修复软组织的作用。

肩周炎锻炼小方法：

拉毛巾治肩周炎

拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。

哪些朋友有肩周炎的困扰可以在下方评论，私信我，尽可能的帮助大家回答疑问，感谢各位的支持，祝大家身体健康。