痛风如此痛，平时如何疗？（含食物总表）
痛风是一种嘌呤代谢紊乱所引起的疾病，临床上典型表现为高尿酸血症(血液尿酸浓度增高)，以及由此引起的痛风性急性关节炎反复发作，痛风慢性关节炎和关节畸形。疾病常常累及肾脏。
所有疾病应“防重于治”，在平常饮食中应如何注意，才能避免痛的复发呢？
1、啤酒
虽然其酒精度远低于白酒，也不如烧酒辛烈上火，但啤酒中含有多量的嘌呤物质，所以，痛风患者不宜多饮啤酒。
2、白酒
俗称烧酒，是一种辛烈刺激性饮料。正如李时珍所说“烧酒，纯阳毒物，与火同性”，说明其火热之性，独冠群物，有苦温燥烈，蕴湿生热之弊。尤其是在急性痛风发作之际，更不可饮洒，否则势必火上浇油，加剧疼痛。
3、狗肉
为温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风患者体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹。痛风者应忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间，更应禁忌。
4、鹅肉
甘润肥腻，为发物食品，历代医家也多认为鹅肉能发痼疾。痛风患者多为湿热之邪，尤具是急性发作者多属中医“热痹”之症，多食鹅肉能助热碍湿而引起复发。另外，鹅蛋性同鹅肉， 《饮食须知》中说：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”
5、虾、蟹
性大凉，民间视之为诱发病气的“大发”食物。在《本草衍义》中指出：“此物极动风，体有风疾人，不可食。”
6、豆腐
豆腐中嘌呤含量较多，对嘌呤代谢失常的痛风病人以及血尿酸浓度增高的思者，服食后会诱发或加重病情。
以上列举不全，具体食品种类请见下图：
