健康指南|手指掰得“咔咔”响, 会得“骨性关节炎”! 果真如此吗?

文 / 北京侯丽萍风湿病中医
2017-07-04 17:22

小时候看香港黑帮片,里头的主角都会经常把手指掰得咔咔作响。小孩嘛,都觉得这动作很帅,就纷纷效仿,可却被家长厉声制止:“掰得多了会得骨性关节炎啊!”果真如此吗?

01

正常情况下的生理弹响

成年人的手指,在突然被拉或者折的时候,常会发出清脆的爆裂样声音。其实这种弹响是正常的生理现象,是由于关节腔内的气体震动造成的。

全身各处的正常关节之间都有个空隙,叫做关节腔。虽然叫腔,但是其实里头的空隙充满着液体,正常的时候关节的两面靠液体吸在一起,保证我们的关节润滑地工作,我们才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等动作。

当关节受到拉或者折的时候,关节腔中间出现了一个明显的腔隙。周围的气体就急速向腔隙内扩散,与液体一起,发出清脆的响声。这就是我们听到的咔咔声。

02

所有关节活动发出的响都是正常的吗?

称得上是生理性弹响的,必须同时满足以下4个条件:

(1)只发生在关节受到突然的牵拉或屈折时;

(2)弹响前,关节必须有一定时间的休息期;

(3)响声清脆、单一、不重复;

(4)弹响后常有轻松感,不伴有疼痛或不适感。

当然,有时疼痛或不适可能并不明显如果不符合上述4个条件中的任何一个,即为病理性弹响。

03

什么是病理性关节弹响?

病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异,致使滑膜粗糙,关节囊、韧带松弛,肌腱增生或腱鞘狭窄,关节盘破裂,关节软骨脱落等,在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。

它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种,其响声可以是清脆的、沉闷的或磨砂样的,多数伴有疼痛或不适感,并且都是可以连续发生的。这是就要警惕骨性关节炎已经到来了,我们需要及时去正规医院进行检查。

骨性关节炎若不及时治疗可导致肌肉萎缩、痉挛、关节变形等严重后果,给人们的生活带来很大的影响还,所以在骨性关节炎发病初期就应积极配合医师规范治疗,尽早消除病根。目前,针对骨性关节炎的检查主要有实验室检查、X线检查、MIR。