关节炎这4类人，教你快速1招去痛，小偏方安全不复发！

关节炎，是现在很多老年人经常发生的疾病，最常见的慢性病之一，被定义为头号致残性疾病。类风湿关节炎被称“不死癌症”。我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。关节炎发病呈年轻化趋势，膝关节衰老从30岁开始，由于年轻时候没有好好保护关节，经常受累受凉，随着年龄增长，病情都会慢慢显现出来。

那么哪些人是关节炎的高危人群呢？又如何判断自己是否得了关节炎？保护关节，让我们从现在做起。

一、4类关节炎高发人群，看看自己是否踏入了关节炎的危险“圈套”？

1、坐族

一些经常坐着办公的人，关节不能够得到很好地活动。

2、肥胖者

体重过重，会使关节承受较大的压力，加剧磨损。

3、经常饮酒乱使用激素者

据调查，酗酒和滥用激素是造成股骨头坏死的重要因素。

4、要风度不要温度

大多数人经常会为了美丽而不注意保暖，造成关节受寒风袭击，80%的病人会因为气候变化、天气寒冷使关节疼痛感加剧

二、小编教你如何判断是否得了关节炎？

1、红：急性感染关节炎会出现关节红肿。

2、肿：这是关节炎的常见症状之一，与关节疼痛不一定相关

3、热：由于关节血比较少，正常情况摸起来应该是凉的，如果感觉到发热，发烫，那就可能是关节患有炎症。

4、痛：关节炎的主要表现，关节炎的疼痛部位应该很明确，某个关节疼，其他部位不疼。

5、功能障碍：关节炎发作伴随疼痛，引起关节组织周围水肿，导致关节活动受阻。

三、该拿什么拯救你，我的“关节炎”？

现如今关节炎的患病率越来越年轻化，有时候发作会让人无比的疼痛，严重影响人们的正常生活和学习，那我们要怎样治疗关节炎呢？关节炎真的还有救吗？

1、自我保健的自疗法

保持正确的生活保健方式。掌握相关的健康知识，对于减轻疼痛、提高生活质量、维持关节功能有着较好的效果。也要进行适当的体育锻炼，合理饮食，控制体重，增强肌肉力量才能更好地保护关节等等。使患者的关节退变得到一定的缓解。此法也只适于轻微缓解关节的疼痛，部分患者如果使用后关节疼痛仍旧没有消减，可以选用目前治疗关节炎效果突出的保守疗法（中药外敷法），相比西药来说还是保守的中药外敷法较为安全并无刺激性，除此之外大家对膏貼的选择也是相当重要的。

2、保守的外敷疗法

怎样选择保守外敷的中草药贴剂？

选择保守外敷的中草药贴一定要擦亮眼睛，外敷法是直接作用于皮肤表层，药物成份渗透至骨关节深层消除症状，渗透软骨终板，直达病灶，促进松解血管，消除炎症，并能激发骨细胞所需的营养成分，促进受损关节的修复，一般贴上短短几个小时就能止痛，所以受欢迎！

其中以膏贴——（七乌通）为例子，从明代传承下来，300多年历史，它由多种天然中草药提取制成，膏体将药效浓缩锁住，其渗透力强，贴敷于患处，药效局部持续渗透直接作用于病骨，消炎镇痛、活血通络经脉，9成以上患者使用后不易复发，对关节炎、颈椎、腰椎等治疗效果突出。12年又被评为“非遗“保护，现在网上购物便利的时代，动动手在手机，啕宔就能看到，方便便捷！

3、手术治疗方式

手术治疗方式多种多样，包括关节镜手术、关节清理术、截骨矫形术等。各种手术除应严格掌握适应症外，还应根据每个患者的自身情况多方面因素进行选择。手术治疗一般针对于病情较严重的，但手术风险高，对关节周围神经组织的床上较大，治疗后也较容易复发，所以一般不推荐病情不严重的患者选择。

关节炎不再是老年人的“专属名词”，它的魔爪也伸向了年轻人。且人数还在不断增加，大家要加深对关节炎的早期诊断、规范治疗的认识，积极治疗，战胜疾病。