那些类风湿应注意的日常生活小常识，你知道吗？

类风湿患者在初期的时候，一定要抽出时间来尽早的治疗，及时控制病情，要是拖延病情久了的话，就会对自己带来很多方面的影响。那么类风湿患者前期需要注意哪些生活上的小细节呢?

(1)多休息 ,经常做适度的运动或在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。坚挺的床垫及暖和而轻盈的被褥可以使你安睡 ,不会对关节施加太大的压力 ,可用活夹板在休息时将疼痛的关节包夹起来。

(2)患者在夜间睡觉时 ,应避免窗外的凉风直吹 ,不可让电风扇直吹身体 ,也不要在冷气房内赤身睡觉，减少寒风对关节的侵蚀。

(3)受雨淋或骤寒侵袭时 ,可饮少量酒以御寒，日常生活中也要时刻避免伤风、受凉、淋雨或湿气侵袭。注意防寒保暖.

(4)不在屋檐、走廊、过道等风较强处停留休息 ,出汗后须待汗干才可洗澡，防止扩张毛孔受风。

(5)如发现身体有局部冰冷现象 ,应常加以摩擦 ,或用棉花沾酒擦揉，减缓冰冷现象。

(6)治疗时选择专业的医院，听从主治医师指导，不要自行治疗。

也许大家会感觉这些细节很繁琐，自己也没有必要注意，这种想法是错误的，注意了这些生活细节，会对类风湿的康复起着很大的作用，谁都渴望一个健康的身体，那就应该注意这些方面，减少类风湿疾病的危害。

目前类风湿患者的用药主要是甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶和羟氯喹治疗，针对以上控制不佳的患者，可考虑相对更加稳定，更加有效的生物制剂治疗，但一般生物制剂价格相对昂贵，经国家食品药品监督管理局批准，现多家三甲医院正在开展一治疗类风湿关节炎的三期临床研究符合条件的患者均可报名，患者可扫描视频后面二维码或微信关注公众号“药前沿”参与报名并了解更多。