如果你有以下情况，强烈建议你看看

颈椎病头晕手麻，颈椎增生钙化，肩周炎等；腰椎间盘突出、膨出，腰肌劳损，坐骨神经疼痛，腿腿痛麻，椎管狭窄等；膝关节骨刺增生，足跟骨刺，滑膜炎，关节炎等

俗话说：“病来如山倒，痛去如抽丝！” 在渴望康复的路上，你是否也经历过无数次失败？

面对颈肩腰腿疼,你是不是经常不知所措，一看大夫不是开止痛片，就是手术？

在这里，我可以负责任的告诉你：要不是医院为了创收，太黑，90%的颈腰突朋友，根本不需要手术。实际情况是：60%在术后6个月，复发情况非常普遍，这还不包括手术风险（椎间盘处多神经线受损，导致半身不遂，瘫痪或大小便失禁的，我已经接触过不少这样的朋友），即使小针刀，也只能缓解一时，却解决不了根本问题。

3年前，由于工作原因，我的颈腰椎总是疼，开始跟大家一样，没当回事儿，一来二去不在意，最后发展为经常出现手麻头晕，左腿也时不时痛麻，晚上睡觉翻身翻不了，睡又睡不好，疼的难受就吃止痛片。

后来大夫建议做小针刀，先后做了三次，除了头两天稍好些，真的没啥实质性疗效。 随后的日子里，我试过不少办法，什么祖传啊，什么药铺啊，什么堂啊...说句实在话，就差大手术了。短短一年时间，光买膏药我就花去了3万多元... 什么蜂针，麻子膏药，也都试过，钱打了水漂，可是手还是麻，腿还是痛，望着一堆用过的各种药，我无奈的笑了，你懂的...

治疗的道路是漫长的，有时候觉得生不如死，更别说干活、工作了…想想自己才40来岁，却只能卧病在床，如同废人...我开始在网上学习各种颈腰椎间盘突出的康复经验，一个偶然的机会，一个朋友跟我说，他用过一个老方子，很管用。我把我的情况与他说了下，他给我寄了几贴试用。连续贴了几天，确有效果，贴上感觉热乎乎的。不舒服，疼痛感觉明显减轻了很多。又加强巩固了1个疗程。痛了那些年了，手指不能弯曲，拿东西都会掉，经常摔坏东西，生活感觉都难自理，药有点厚，不方便贴在大姆指关节，故用蕙普康痛可贴(此膏药薄，便于弯曲活动，感觉好一些)，在这里是我自己的一个小分享，希望可以帮助到大家。

蕙普康痛可贴 ￥49 领5元券

颈椎病按摩器多功能理疗仪 ￥398 领20元券

膝盖滑膜贴 ￥57.99 购买

都说“人老腿先老”，人体中的骨骼关节是支撑人体行动的主要力量，而膝关节作为人体的行走支撑，其重要性可说是不言而喻。

老年人们许多都喜欢登山，但如果没有做好准备活动或者运动量太大也能造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引发关节疾病发作甚至加重病情。在登山运动中，下山时全身的重量会完全加重在一侧的膝关节上，此时膝关节的承受压力是正常站立时的数倍。在我们平时上下楼梯时，也会出现同样的情况。

在日常生活中，多数的关节疼痛并不是全有外伤引起的。1.在寒冷的（特别是持续受凉和巨大的温度反差）的时候也是造成关节疼痛的主要原因。2.在日常生活中，如果我们经常穿着不合脚的鞋或者穿着高跟鞋走一段很长的距离会让膝关节长时间的处在一个非正常受力状态，从而容易造成膝关节慢性损伤而引起疼痛。

1.年轻人滑膜炎

　　年轻人，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。

2.老年人滑膜炎

　　膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

膝盖关节贴

滑膜贴的好处：

1. 增强滑膜贴效能性：覆盖膝盖四周中药穴位，保持纯中药植物凝胶在有效浓度范围内。

2. 提高药物在体内的预见性：避免了胃肠道及肝脏的首过效应，比口服给药更稳定的直接进入血液。

3. 提升病人适应性：降低口服用药、注射用药，以及手术的危险性