关节疼痛很痛苦，用了这个方法，你可以安心睡觉了！

今天给大家介绍一下缓解类风湿性关节炎疼痛的办法。

首先呢，我们先认识一下类风湿性关节炎。

一、类风湿关节炎是一种以慢性进行性关节病变为主的全身性自身免疫疾病。

二、主要特征：对称性多关节炎，常见双手关节、腕关节、找关节、膝关节、踝关节和肘关节的疼痛、肿胀及晨僵。

第一个表现是晨僵，晨僵是指患者长时间不活动后，多在清晨醒后关节部位出现发僵和发紧感，活动后这种感觉可得到明显改善。

第二个表现是疼痛，疼痛往往是类风湿性关节炎患者的主要症状和就诊的主要原因。其程度因人而异。

第三个表现是肿胀，关节肿胀是类风湿性关节炎的主要表现之一。（就是关节比原来肿大了）

第四个表现是畸形，关节随着时间的推移，逐渐破坏关节及其周围的支持组织，最终造成关节畸形。

最后一个表现是活动受限，关节面破坏、关节和腱鞘肿胀和关节支持结构的改变均会导致关节活动受限。

值得注意的是，类风湿性关节炎的特异表现，就是小关节的关节畸形。（小关节多见双手关节）

类风湿性关节炎的临床诊断不难，到医院化验就可以啦。（不再赘述）

今天给大家介绍的是缓解类风湿性关节炎疼痛的方法

一、防寒防湿，大多数病人对气候变化敏感，雨天、寒冷、潮湿、尤其是冻疮使关节肿胀均加重，往往使平时治疗处于稳定期的患者前功尽弃，因此，要重视气候的变化对本疾病的影响，做到提前预防。

二、动静结合，注意适当的运动有益关节的恢复

三、调节情绪，好的情绪是治病的基本跟前提，情绪的好坏可直接影响疾病的预后，保持平和心，坚持正规的治疗，对预后有一个合理的期望值，这样有利于病情的好转。

最后就是我给大家介绍的缓解疼痛的方法：

一、采用中药外洗的方法

中草药：雷公藤、独活、羌活、伸筋草、威灵仙各50克（一般药店都有），加适量水，温煮30分钟，然后加二两白酒，先熏后洗，半个小时，三天洗一次，每周2至3次，一般都能缓解。

二、“阿是穴”按摩（阿是穴就是你疼痛的部位），熏洗完之后，在阿是穴部位进行点、按、揉，每个部位3分钟，反复3-5次。

温馨提示：类风湿性关节炎，是全身性疾病，大家应该正确认识，积极治疗，早发现、早诊断、早治疗。缓解症状，延缓关节炎的发展，提高生活质量，是治疗的方向和目标。我是针灸老张，有好方法会及时介绍给大家，请多关注！