中老年腰腿疼痛,一味药顶10贴膏药,三天见效,治一个好一个!

文 / 吃货一条街
2017-07-01 18:09

肩颈痛、腰腿痛、关节痛……这些身体疼痛的病,以前似乎是老年人的专利,而现在,不只是老年人,很多年轻人也常常受疼痛困扰,尤其是办公室上班一族,久坐不动,伏案工作,吹空调等,腰酸背痛,肩周炎,肩颈痛等很多症状困扰我们。

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它的名字是山茱萸。茱萸多生于山坡、路旁、田边,是很常见的药材。对于山茱萸的功效与作用及食用方法,古人认为,山茱萸味酸赤,而酸赤者能敛肝气之虚脱。其性微温,又能在酸敛之中条达肝气。自古人们就食用山茱萸养生,如山茱萸酒、山茱萸粥、山茱萸炖汤等。

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【材料与用法】

药方: 山茱萸(山萸肉)

方法:用生山萸肉 50 — 100 克,水煎服,早晚分服。一般 5 天见效, 10 天一个疗程, 20 天可治好。

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腰腿疼会影响正常的工作和生活质量,所以要做好相关的预防工作,平时要注意适量的运动。按照上图所示,平时多做做操,对腰腿有很好的预防效果。

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